創作了 20 篇作品累積創作 49472 
朱丽娜

我时常在想爱的形状

截取了一些几个月来发生的对话,关于爱的自我觉察和面对无常的状况,有很多大彻大悟的成长,和大家分享~~自我觉察最近意识到的,好像因为我从小就非常容易紧张,所以常常被看起来很轻松的人吸引,当然也在不断地学习放下自己的紧张,希...

朱丽娜

如何有效整理信息实践手记

怎样有效整洁地做笔记信息,甚至将笔记变成蕴藏多种可能的创意记录或灵感载体,是我一度极想修炼的状态。但奈何我乱糟糟四处涌起的灵感常常寄托在横七竖八的杂乱笔记里面,最后变成一堆故纸,到搬家的时候才慢慢理出来;或者干脆变成好几...

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朱丽娜

真相和假象

和剧场的朋友一起讨论真相和假象,我想到三个故事,是在我的记忆里错落发生的。第一个故事来自我的高中时代的历史课老师,我是她的历史课代表。她有一个习惯,是在去到每一个新的班级讲授第一堂历史课之前的前五分钟,都要讲同一个故事,一则有点像伊索寓言一样的故事。

朱丽娜

社区活动提案 | 谈论我们的「隔离」主题征文

想借由@Matty 的社区活动,向所有Matters社区成员,发起一场主题征文——谈论我们的「隔离」。疫情以来,这是我们可能最常见的遭遇,不管是主动的自我隔离(self-isolated),还是被动的集中隔离。因为疫情,人从原本的社会生活关系中离开、隔断,每个人的遭遇因此变得内在,集中于「居住」的方寸之地。

朱丽娜

我的寫作空間 | 驅趕背痛和腰酸,一起寫下去

「Not Ready……」可以描述最近蠻長一段時間的創作狀態,也接近於開年以來很多時候的日常。因為疫情生計臨時選擇了另一種生活,朝九晚六的瑣事圍繞,然後抽空從裡面靈活地摸魚。我的寫作陣地也因此變化。

朱丽娜

疫情笔记 | 隔离、寻工与健康码:当一个人变成“黑白码”“黄码”“红码”

隔离:困在家里面目模糊的人两三天前和几个朋友视频做线上对话,聊了些各自在疫情期的感受和状态。那是我返沪的两三周来,第一次正正经经的社交,能够通过连线看到朋友的脸和表情,在对话里面对自己真实的处境。

朱丽娜

我的疫症生存报告:未知限期的被迫失业

1. 你在哪座城市?2020年的除夕,你是怎么过的?除夕前一天,我从上海坐高铁返回位于浙江金华的家中,那天凌晨武汉宣布封城。我戴着口罩全副武装地坐上高铁,几乎全部乘客都已戴上口罩。

朱丽娜

我的植物性爱情的滋长

2020年读的第一本书是弗洛姆的《爱的艺术》,当下我正身处于对爱的困惑之中,想要获得一些可能的答案,几位朋友联合推荐了它一起共读,那就来读读看吧。没想到这本薄薄的小书在之后的几天,给我带来极大的惊喜,也许是作者的论述贴近...

朱丽娜

2019答卷 | 漂泊者不知所终,欲望的不可抵达

2019年是一个有明度也有灰度的人,承认自己与脆弱无能孤立和需要帮助共生,今年也有照顾好自己。2020年希望建立更真实的联结关系,更有支撑性的生活,更自由有力的身心。坚持完整而真实地活着,不断追求自我生命经验的完整性。这种生命经验的完整性不仅是人所拥有的经历记忆身体或情感,还有更...

朱丽娜

寫作療癒論:在關係中的互助寫作何以實現

晚上就寫作療癒的主題,和幾位夥伴做了近兩個小時的探討,針對每個人的“寫什麼”探討每個人的寫作困惑/互助建議;漫長而療癒的個案討論後,再總結普遍的經驗,去探索“怎麼寫”,找到可以聯結起大家寫作的關係;最後是“如何陪伴大家持續而有能量地寫”,探索不同的寫作支持系統。