心態練習-追求比想要的更多一點

朋友A是我十年的老友，她有著纖瘦的好身材，出門時總帶上精緻的妝髮，看起來很像是不經意的美麗，實際上一寸寸都是經過打理，朋友A是那種所有女生都不喜歡的女生，會用溫柔的聲音說出非常強勢的話，但我卻很喜歡她。

她每次碰面都會跟我說她正在煩惱某事，例如，想去做眼睛雷射、做三明治主管工作很累、因為太忙所以感情又黃了...等等，別人看她光鮮亮麗，我卻感覺她大多時間都不快樂。

明明擁有很多，為何總是不快樂

隨著年紀漸長，我漸漸克制自己不輕易說出：「你要樂觀點」「你要知足點」這種話，我開始了解，每個人都有自己的困擾，而誰都無法真正了解別人的心境。

而我也開始了解，朋友A之所以一直處於一種焦慮狀態原因是：她永遠在追求更好的自己。當她面臨阻礙時就會焦慮發作。

我和朋友A有著強烈對比，我出門時總是隨意選的外套，戴上細金框眼鏡，非正式聚會時我傾向穿著拖鞋。我也努力追求自己想要的東西，但大多時候我不是「使命必達」，多數時候我傾向選擇CP值高的事物，那種耗50分力可得80分成果的事情。

因此我時常覺得自己在一個「不上不下」的區間值，像是鐘錶擺盪到中間時間靜止一樣，沒有人會注意到。

開始練習在意，追求比想要的再多一點點

我不是特別聰明，但如果我沒有成為很好的人，肯定是因為我不夠在意。就像是聚會上的擺盤，有些人覺得裝著餐廳外帶盒拍照即可，有些人會堅持一定要換上精緻的盤子。What's the point? 我內心想，但也許有時候把畫框擺正1度，真的會帶來轉變也不一定。

所以我期許自己從現在起，參加不想去的聚會、大聲說出自己就是股市菜雞、報名覺得會很累而猶豫沒報名的課程。做任何事情都比自己願意地再多付出一點點，即使那是一件自己覺得沒有影響力的小事情。

What about you?

你是那種凡事追求完美的人嗎？

還是是也可以再多在意一點點的人？

😉