簡單生活計畫

簡單生活計畫 減法生活、關注環保、延續物命。 誠實面對自己的欲望和想望, 不為極簡而極簡。 我是尉婷Weiting 法文系畢業,在旅館業待了快十年,關心環境和自然,想在這裡分享一路上旅行和簡單生活的心得。 IG 簡單生活計畫 https://www.instagram.com/easylifeplan/?hl=zh-tw

2021/1月,生活排毒的愉悅。

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這個月,是辭職的第一個月,除了去打了一下工賺點外快還去了幾個小計畫。

  1. 看自己有興趣的書:大致上是商管和歷史的書,最近脫離小說的世界好久了。
  2. 去了整理師的課程和說明會各一。
  3. 實際幫朋友到府整理房間。
  4. 法鼓山青年卓越禪修營,六天營隊:手機被拿走、每日早睡早起的規律生活,下山都覺得遠離塵囂。這是我第二次去法鼓山的營隊了,有興趣的市民們可以詢問資訊。
  5. 瘦身:跟朋友打賭四月前要瘦五公斤 由於走路、運動和去禪修營作息正常的關係 目前有瘦了四公斤,感覺身體變得輕盈不少,也比較健康了。
  6. 捐血:捐血是一種考驗,代表你身體真的很健康,順便看健康狀況。有時候會因為貧血或是其他原因被退貨不能捐。
  7. 聽講座和看展覽:拾起很久以前喜歡的事物,會有新的能量。

一月看了北師美術館的’’不朽的青春’’展覽及許育華的講座。

8.整理家務。

9.利用免費資源:如圖書館和線上資源,順便減少購物慾望。

10.開始記錄時間表、每日花費、體重,需要透過習慣和數據去紀錄才會有動力。

11.記錄所思所想在matters上面。像是我其實很喜歡自己寫的上一篇許育華的講座記錄,

可以檢視自己的思緒和獲得。

12.盡量自己煮飯,比較不會亂吃還可以比較省錢。

13.跟日本朋友持續上線上日文課。

這個月有點像給自己排毒、整理和沈澱,目前說起來還蠻喜歡現在的狀態,像是其實剛從法鼓山下來,身體有體會到好好放鬆的感覺,很開心的,不急著找下一步,想準備好自己。

''因為看見以前看不見的路,因此來到以前到不了的地方。‘’想起了這樣的一句話。

攝於京都民宿 錺屋 又是個今年因為疫情會消逝的美好建築 。




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