带娃的乡下人
[私家厨房]~ 蓝壳鲍炖鸭肉
这个汤是孩他伯伯煮的,拍来发发,好补的感觉有没有,蓝壳鲍是新西兰进口的,过年嘛就要吃好点!
准备食材:鲍鱼、鸭肉、鹌鹑蛋、生姜、料酒、盐。
1)把鲍鱼内脏去掉(在壳和肉中间夹着的一圈,那都是内脏,壳要一起炖的话就要用刷子把壳刷干净),鸭肉切块,鹌鹑蛋煮熟剥壳,生姜切片。
2)把鸭肉和生姜先放砂锅里面炖,放入料酒炖15分钟。
3)再把鹌鹑蛋和鲍鱼放入炖,再炖10分钟,放适量盐就可以吃了。
普通鲍鱼都可以这样炖,老话说得好:sha瓜吃生姜,有吃就有补。
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