擔憂他人的看法，遭到否定且感到不愉快時，如何重新看見自己的能力？

在這裡，沒有任何規範、沒有任何教條；沒有任何的可以與不可以；沒有任何一定要做的事。在這裡，你唯一要做的，就是好好放逐自己...。我答應你，不管任何人如何對待你，都會由我先來好好愛你；我答應你，不管發生任何事情，都由我先來好好照顧你...

那段痛苦的日子——找不到未來方向、沒有值得我活下去的理由——來到了它的尾聲；有的人一輩子都在跟它奮鬥不完，我卻有機會和它道別！從我選擇要——踏上自我療癒的道路開始，一條在我這個年紀，勢必人煙稀少的道路，卻能重新整合過往的生命經驗。先往內整頓好自己，用更快樂的方式，再往外出發。

看不清的才遺落自己 是嗎