從抗發炎、提高免疫力，再到抗癌，薑黃具有多種健康益處。但是，身體對薑黃的吸收率並不高，如果不正確的食用薑黃，效果可能會大打折扣........

工作應酬、過節慶祝，都少不了喝酒助興，但你是否和大叔一樣，討厭隔天起床的宿醉呢？每次想要有效對付宿醉，但對於市面上各種主打解酒、抗宿醉的薑黃推薦產品又很懷疑，所以希望透過這篇文章，拉大家了解宿醉的原因，一起探討薑黃解酒是否真的有效😄喝酒宿醉的原因？

薑黃被視為一種寶貴的天然藥材和食材，其中的薑黃功效與好處更被多項科學研究證實，但，就像所有的食品一樣，不是所有人都適合食用薑黃。今天我們就來談談薑黃功效和禁忌，特別是這5種族群應該謹慎食用或避免薑黃！