「高敏感」是一場苦盡甘來

　　在小學畢業前，我是個神經非常大條、不太察言觀色、且在朋友之間是搞笑擔當的角色。

　　不過自從上了國中後，發現我的數學無論怎麼練習依然考不好，不知道努力到底有沒有回報......；發現克服數學之後，班排大幅提升，但是以往的朋友不再和我插科打諢；發現追求卓越很快樂、很刺激，但畢業時，我這個「班長」才發現班上有那麼多的班對......

　　我忙著在自己的目標與世界裡打轉，沒有意識到我的高敏感因子會藉此發芽。而後，經歷了課業的成敗、人際的波折，我的高敏感因子漸漸地茁壯。

　　到了高中，便是我的野心最猖獗的時期，可是因為高敏感的性格，許多事情會刺激大腦以至於無法專心面對眼前的事。我沒辦法如國中時，達成所定下的目標，只能眼睜睜看著自己走向下坡......

對有野心的人來說，被世界馴服是很痛苦的過程。

　　因此，有一天早晨、正值於我高敏感的巔峰時期，我對著鏡子告訴我自己「停下來，不要在想了！」，可是腦中一直有聲音出現——我在社會的議題、與他人錯待我的經歷中尋找批判、驗證、憤慨，陷在這個漩渦裡，無法自拔......

　　是因為我活得太幸福的原因嗎？幸福到不需要為物質付出勞力，所以有時間去合理地發展高敏感性格；還是因為年輕時太過幼稚、太狂妄，認為過去靠努力能得到成就，以後也必定能繼續靠努力操控自己的情緒、掌控自己的認知呢？

引用韓劇《黑狗》：「如果你現在身處漆黑的黑暗之中，你能做的只有，在眼睛完全適應這黑暗以前，坐在原地等待。」

　　幾年過去，我試圖不去想解答......也不願再回到「批判性思考」的輪迴。

　　雖然我的教育環境倡導批判性思考的能力，但是我們錯把批判性思考當做「讓人變得知性」的捷徑，好似就能跟上時代。只是，若習慣對一件事情迅速下結論，那麼問題往往不能被解決，反而創造更痛苦、更無法聲訴的另一方。

　　如今，我在成長的途中跌過大跤，因為當時的痛，我不想再因自己具有高敏感的性格，而放縱它；我想學會駕馭它。像現在這樣，在意識到自己過度思考之後，接納愛思考的自己。然後，試著節制、不要往死裡鑽。

　　若非經歷這一切，我又怎會珍惜、熱愛現在坐在房間的電腦桌前，寫作的自己呢......？

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