彩光養生推手
氣功病
氣功對身體和心靈的多項好處。
每天用放鬆的心情練習氣功，對於身心健康幫助是非常大的
萬一練錯方法，身體受到的傷害，得到氣功病，得不償失
練氣功，也會練出氣功病
養生，養錯生，誤己一生
用力打
用拳頭用力打
用2個拳頭大的木頭棒，用力的往肚子打
軟軟的胃，軟軟的腸，軟軟的肚子，那經得起那麼硬的木棍大力打？
不是沒事，是身體還能忍受
幾經敲打、折騰
日子久了，胃腸受傷，血瘀氣滯，胃部硬塊如雞蛋大
大便不通，腰部酸軟，輕輕翻身就疼痛，難耐，
吸氣時，肋間好痛，心臟無力，膝蓋酸軟
以為是腎臟出問題
其實是身體血瘀，開始罷工了
認識身體，讀懂身體
找到原因，找回健康
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