幸福不在于强烈的感受，而在于平衡、秩序、节奏和和谐。

我们都在追寻幸福，但常常被追求强烈和刺激的感受所迷惑，而忽视了平衡、秩序、节奏和和谐的重要性。用托马斯·默顿的话来说，“幸福不在于强烈的感受，而在于平衡、秩序、节奏和和谐。” 这句话表明，真正的幸福不是通过极端的高潮来实现的，而是通过在生活中寻找平衡而实现的。

在生活中找到平衡可能是一项具有挑战性的任务，尤其是在今天这个快节奏的世界中。我们经常感受到必须更多地实现、做更多的事情和成为更好的人的压力，从而导致失衡和断裂感。然而，通过优先考虑平衡，我们可以培养更大的幸福感和成就感。

平衡对于不同的人来说可能意味着不同的事情，但一般来说，它涉及在生活的各个方面找到一种平衡和和谐的感觉。这可能意味着优先考虑自我关爱、花时间休息和放松、培养有意义的人际关系、追求个人成长和发展以及回馈我们的社区。

当我们在生活中找到平衡时，我们可以更好地管理压力，应对挑战，并享受当下的时刻。我们能够全身心地参与我们的活动、人际关系和追求，而不会感到不堪重负或疲惫不堪。

当然，找到平衡是一个不断努力和持续关注的过程。它意味着有意识地安排时间、设定界限和实践自我关爱。它还意味着愿意放手不再有意义的事物，为新的体验和机会腾出空间。

总之，“幸福不在于强烈的感受，而在于平衡、秩序、节奏和和谐。” 通过在生活中优先考虑平衡，我们可以培养更大的幸福感和成就感，并在当下找到幸福。因此，让我们努力寻求平衡，在旅途中找到快乐。