慎入！（內有暗瘡圖）口罩瘡的煩惱

自從疫情以來，長期戴口罩令到我的皮膚問題更加嚴重。

經常罩罩不離口，悶熱到焗出粉刺🥲

這段期間，我買了很多去暗瘡的藥膏，粉末，面膜等等……

一有好轉時，睡醒後發現暗瘡更加紅😅

而一開始我認為是因為枕頭套的問題，我每天都更換，用一次性的洗面手巾，注意保濕，令皮膚不再分泌更多油分以致造成暗瘡粉刺。

但經過我一番努力，都毫無結果，心灰意冷，雖然我胖，但是因為皮膚的問題令我更加自卑….

於是今天我決定去看中醫，看看可不可以調理一下身體，令自己的口罩瘡不再惡化下去。

醫師說我是濕熱底，經常吃生冷東西，無辣不歡，係令粉刺病加劇嚴重，如果想改善的話，很多東西都不能吃，救命！

吃東西是我的使命啊！！！

所以從今天開始我決定要戒辛辣、冷凍食物之類，但是煙戒不掉😹

以下是我暗瘡的圖片，如果不想看的話請掉頭走！哈哈，給你們看看我有多嚴重