物治貝克
物治貝克

我是貝克,這裡是由一位物理治療師建構的國度,談物理治療,也談人生大小事

離婚之後呢?|單親家庭出身的物理治療師這麼說


我是一個單親家庭的小孩

這是在國中2年級的時候因為父親做的一些事情導致的結果

但今天不是要來譴責、抱怨

而是要告訴或許也即將面臨單親媽媽或單爸爸問題的你/妳

做了這個決定,接下來不是只有「經濟」狀況需要被在意

將這一切看在眼裡的孩子,他們的內心或許已經有了一些不知名的東西在萌芽

對於他們未來面對朋友、家人、職場......

都會有重大的影響


很多夫妻明明已經面臨婚姻盡頭,卻遲遲不敢做決定的最大原因就是「孩子

在我們家也是一樣

據媽媽所言,父親做這些事情早就不只一次

每次她都想乾脆離了婚,但在父親一次次求饒加上深怕失去經濟支柱後,我和兩個弟弟生活會有困難

她也說:「這樣當我們長大,會因為沒有爸爸覺得遺憾


其實每次爸媽在吵架的時候我都有聽到,也大概知道發生了甚麼事

但怕媽媽擔心所以一直沒有說出來,

然而在一次次看到父親怒吼下落淚的母親,既使是年幼的我也體會到「」的感覺:

畢竟自我懂事以來就幾乎沒有父親的身影,偶而出現就是渾身酒氣、大吵大鬧,隨後就是吐的一地都是然後倒頭呼呼大睡

母親總是默默擦著淚收拾著被打破的碗盤、擦拭著滿地的狼藉

所以每次都想衝出去保護媽媽,但發抖的身體根本無法前進

我只能握著拳,假裝睡著,至少不被擔心......

於是我了解到:「恨」是當你對某人生氣,自己卻被那人震懾而不敢吭聲,最後回過頭來氣自己無能的感覺

在那個年紀,每當我想到我父親的臉,就會在小小的心靈裡充滿殺戮,恨不得一刀捅死他

直到他們真的分開,我才跟老媽坦承這件事......


他們離婚之後

我發現的另一件事情是:害怕與人相處

對於人的不信任感會突然湧現,畢竟一個本該是最親的家人是這樣對待自己最愛的家

我開始在學校變得孤僻

每個跟我說話的同學聽起來就好像是在嘲笑我一樣

不知不覺在他們的嬉笑怒罵中認真,變的無趣

於是沒甚麼人想跟你深交,

漸漸地,我終於可以把自己最脆弱的心包起來

躲到最深的角落,在別人看不到的地方觀察別人

看看是不是又有人要傷害自己、傷害自己最愛的家人

然後這次,「我一定不會袖手旁觀」......


後來我上了大學,那是我人生中最難忘的時刻

這是我人生中第一次離開家讀書,

還記得大一的時候,為了讓我快點適應環境,我給自己兩個星期待在台中都不要回家

結果整整兩個星期一到宿舍就痛哭失聲(我們宿舍是一人一間)

每天晚上都是哭累才能睡著

但我根本不能控制我的眼淚還有情緒

每次都是哭到撕心裂肺

那種感覺就好像這個這麼難過的人是另一個人格,

而真正的我躲在旁邊看著這樣的事情發生卻無能為力

於是無神論的我跑去參加教會,試圖找尋一些心靈慰藉;

也去參加系上的運動社團,想藉運動抒發情緒

可是沒有一件事可以讓我停止甚至降低這種情況

到最後,我還是去看了心理醫生......


內容大概是:

這樣的情況在醫學名詞叫做「分離焦慮

原因可能來自於那時候父母離異對你的衝擊

你是長子、是哥哥

爸爸媽媽都要工作,所以從小就被賦予很大的責任

但這一次,並不是你能挽救的,也不是你的責任

離開家裡,媽媽也可以照顧好他們

你也不會因為沒有這些責任而不是你

所以不用擔心,專心做好目前你應該做的:

好好上學、交朋友、考試、實習

現在你的責任是這些才對

只要記得,將來有所成就,一定要報答這些時間一直這麼努力的媽媽,還有你自己


雖然實際跟醫師交談的時間很短

但經過這次,回去雖然還是會忍不住哭泣

每次卻越來越輕微

直到三年級後,有了許多好朋友,課業也繁重許多

漸漸地,一兩個月才回家一趟也無所謂......


在這段時間,我還想要感謝一直陪在我身邊的女朋友(現任老婆)

每天晚上聽我含滷蛋說話,整天負面情緒,

就算自己也會難過卻總是堅強的鼓勵我

二年級後因為她也在台中讀書,每天一起吃飯讀書變成了我們的日常

我也因為她交了別所學校的朋友(就是她的同學啦)

漸漸地變得像大學生了呢!(笑)


單純用我的角度去探討單親小孩的心情可能太過偏頗

但我想說的是

婚姻的不幸福,孩子知道的比你早很多很多

只是他們也知道自己沒有能力

只能握緊拳頭假裝入睡;

每天還是天真無邪的逗你開心,因為他們知道只有這樣你才會笑,

但這些小小的心理問題卻造成他們日後成長的障礙


離婚本來就一定會影響孩子

所以重要的是在發生問題的時候也好好跟孩子們溝通

不要當事件一而再再而三的發生,而孩子開始用自己的邏輯判斷現實時

傷害就已經造成

而當離婚已成必然

請一定要回過頭跟孩子們解釋這一切

讓他們知道:


不必去用恨一個人來懲罰自己

世界上還有很多好人值得你去認識,這次只是我不小心交到了壞朋友而已

爸爸媽媽會離婚是我們一起決定的,也不見得是壞事,所以不用覺得愧疚,因為這從來就不是你的錯


孩子總是在你不知道的時候成長茁壯

請把他當大人,跟他解釋、溝通

因為當你已經決定做這件事,他就注定是個早熟的小孩

他對於人生中的第一次離別絕對有權知道更多

離婚不全然是壞事,更多時候這個決定對雙方都好

所以,如果你/妳在考慮離婚

思考完你/妳們的事,無論最終是否走向分離

都要跟孩子說明你/妳們的決定

也在日後隨時提醒他:雖然有時候會有像爸爸媽媽這樣的事情發生,但這個世界依然美好


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我是貝克,我是物理治療師,歡迎來到我的國度

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在現行台灣的健保制度下 無論是甚麼星座的治療師最後一定會在個性欄裡面寫上「厭世」兩個字

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久而久之,內心那把炙熱的夢想之火就漸漸熄滅,「行『師』走肉」就成了每天上班前會上的buff . . .

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但在我的國度裡,希望我的居民們能看到物理治療的真面目 然後了解、體諒,甚至喜歡上這門「不亞於任何其他醫療技術」、「不只是無腦操作」的專業 . . .

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