張蘊之

行者/寫作者/報導者/東南亞文化遺產講師 個人網站:https://wanzhi.wordpress.com/

【減法生活】十年回顧,從拋掉雜物開始的療癒之路(三)

攝影師:Pixabay,連結:Pexels

理財,也是整理自己的生命狀態

手中的雜務暫時告一段落,終於可以靜下心來整理亂成一團的帳,發現手邊可以動用的台幣存款瀕臨警戒線,而多年來持有的外幣則都跌至歷史低點。

以前為了避免一不小心把錢花掉,我會把戶頭裡的台幣換一點外幣,存起來,以備不時之需。沒想到低還有更低,它們從來沒漲過,意思就是,我入手的時刻都是它們最輝煌的高點,之後的「跌跌不休」,總是讓我無法脫手。

這種無法放下、硬要放就是慘賠的情況,逐漸演變成執念,困住人生。之前發生太多次了,因為山窮水盡,我把自己逼到很窘迫的狀態,整個人充滿苦情。更糟的是,惡的循環由此開始:

窮苦——被塞廉價dirty work——沒有時間精力創造更高的價值——被塞廉價dirty work — — 額頭上寫著「歡迎砍價+塞我dirty work」 — — 存款與成就都無法增加——窮苦

所以,根本一開始就不應該用外幣定存。稍寬裕時把錢直接花掉才是正途:用錢的格局決定了你人生的格局,有餘錢時要投資的是自己,把氣場拉上來,向dirty work say no。

但,要怎麼才能把氣場拉上來呢?

清理,向內求?還是向外求?

我一直相信,把自己清理乾淨,身心清明,是無法迴避的第一步。清理有很多途徑,斷捨離是一法,但「為斷而斷」就是執念了。重點不是「斷捨離」,而是培養「判斷自己需要什麼」的能力。知道自己要什麼、篤定穩健地去做,氣場自然會上來。

不過這個說得容易,真的要執行又是另一回事。徬徨焦躁的時候要怎麼收束心神呢?有沒有什麼方便法門可以幫助我靜坐呢?心神不寧,很難做判斷。

昨晚看到一直很想上的頌缽課終於開課,早鳥有優惠,手刀想報名,結果發現信用卡餘下的額度不夠。

想先繳了上一期卡費讓額度恢復吧,接著發現再過一天就會自動扣款,那又何必急著繳?

試試先用報名系統填表,報名系統登入帳號一直error;好不容易轉到繳費系統時,繳費系統也掛了。那又何必急著報名?

左思右想,不如把閒置許久只跌不升的外幣換成台幣,這樣手頭上可以鬆動一點,能做的選擇也較多。點開銀行寄來的對帳單,剛好,有一筆外幣定存今天到期,那就解約吧。解約完成後,想直接換成台幣,點開匯率走勢圖,嗯,不意外又來到歷史新低(十年來都沒有上去過,每次看都是新低),但,就算現在換成了台幣,這幾天也沒空去領,而且那家銀行的ATM遠在40公里之外。

就在評估的同時,連銀行的網銀都error了,我被強制登出。那又何必急著換?

在一連串的error後,我想,大概是還沒到要花這筆錢的時候。急著想要、貪圖優惠,都不是好現象,所以error。而且,想透過學習新課程處理內在狀態,在這個階段可能也不適合。畢竟,該做的基本功沒做扎實,學新的技巧也沒用。什麼是基本功呢?

調整作息,規律律己。
專注當下,煮健康的食物、多喝水、運動。
戒除對身體不好的壞習慣。
工作收尾乾淨,結案清帳。
將居家環境整理乾淨。
將電腦檔案整理乾淨。
每天固定打坐。

光是以上幾點就已經要花很多時間了,而且也不需要額外花什麼錢,就能達到清理自身的效果。清出來的雜物書籍可以拿去二手販售,還能換一點現金。(上次去二手店寄賣的東西已賣了幾樣出去,下次送東西去寄賣,就可以領到錢去隔壁的超市買菜)

清理乾淨,就會清楚。想通這些問題之後,便又放下了一個執念。


原發表於Medium,2019年11月26日。

對頌缽音療有興趣的朋友,歡迎找我敲缽。

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