[生活］打羽毛球

几天前，某生买了一副羽毛球具回来。去年疫情发生后，我们在家里的院子里进行套圈投掷。可是，投掷的标质量很差，经常就断掉，换了几副，最后失去了兴趣。

现在天气慢慢转暖，某生想到打羽毛球。我最后一次打羽毛球还是在国内的时候。那一次跟朋友们去体育馆里打球，结果，刚上场，也许是没有活动开，也许是穿的球鞋不对，为了救一个球，把脚踝扭了，肿了好几周才好。

这两天去公司上班。今天晚上下班的时候，某生建议可以在院子里把新买的羽毛球拿出来打。外面的天气非常暖和，不到华氏度70，阳光明媚。马上附议。两人一起把球具拿出去，照着说明书把网搭起来。

非常简单，便宜的网，但是只要起到功能就好了。 搭好网马上就开始试新球拍。几番下来，慢慢找到一些手感。也运动到大汗淋漓。就不知道明天手臂和脚小腿是否会酸疼？

今天在公司的时候，有位同事看到我，非常诧异我居然减肥成功。这一切都归功于运动。这一年多来，大多数时间都呆在家里，也够卖了跑步机。每周保持4-5 天的运动量，哪里有不瘦的道理？现在又多了羽毛球，运动的种类更加多了，最主要的是可以两人一起动，也是很不错的bonding 方式呢。