小緯

心情札記 ——防疫在家的心聲

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新冠肺炎從2019年年底延燒至今,使許多人必須在家工作、學生要視訊上課,讓大家的眼睛更疲勞,有什麼方法可以使眼睛比較放鬆呢?我們可以看完3C產品後做眼球收復操,或用完30分鐘3C產品後休息10分鐘等,使我們的眼睛不會那麼的疲勞,然而我們做了這些減緩眼睛疲勞的事後,還是會增加度數的,所以我都是如果需要用到3C產品時才會使用螢幕較大的電腦或筆電,讓我的眼睛不會去侷限在很小的手機螢幕當中。

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