整理

並非沒有 就代表缺乏

不是有空間 就要放東西

只有當你什麼都不要的時候

才會發現原來你什麼都有了

隨便丟東西是很不尊重物品的做法

沒有徹底的檢視就丟掉，會失去了解自己的機會

下次很可能就會再度混亂

東西是自己喜歡才買回來的

面對自己買來的物品

一個一個好好檢視

認真思考他們的去處

每個東西都有適合擺放的位置

可能是在自己家，也可能在別人那

只要是能被利用，發揮物品價值的地方都是好去處

存在會為人帶來困擾的東西 成為垃圾退休也是一個歸屬

檢視的過程很療癒也很有趣

因為面對的全部都是自己的東西

是一個只屬於自己的小天地

放個喜歡的音樂聽，看本整理書，

有系統有方法，照著執行沒有任何困難

透過檢視，會發現自己是什麼樣的人，

喜歡什麼樣的東西，

還有實際上使用和管理物品的能力，

意識到自己的有限無法擁有超過自己能力範圍的東西時，就是自然放手的時機到了。

那就不會有捨不得的問題，

因為如果時候沒到強迫自己丟也不太可能

只要願意檢視就好

放手的東西因為經過了徹底檢視

會帶來自我認識和了解

就不會再重複買回來

所以不會輪迴

東西只會越來越精準符合自己需要

只有在缺乏時，真正的需求才會浮現

發現自己真正的需求

是整理帶來的超大禮物

可以不再浪費時間精神去追求不是自己需要的東西

整理的熱情很重要 比技巧重要的多

只有不用強迫性工作的方式去做

或是設定自己時間內要清理完成到什麼程度

就能夠享受其中

喜歡整理，比強迫自己整理還要長久有效果

結果不是用追的，是在能量飽滿時自然而然產生的

強迫性會阻擋能量自然的流動

想要的成果設定沒達成又帶來焦慮 消耗更多能量

很容易在混亂時產生徒勞的無力感

這種感受會影響整理的意願 澆熄熱情

只是把東西放整齊只能帶來片刻寧靜

很快會再次亂起來

因為沒有檢視就沒有了解

本來的習慣如舊，就會進入惡性循環

每個人事物都有適合的位置，

每個情緒，想法，觀念也是

放在適合的位置上發揮效果就有美感

空間留白非常重要 流動的能量是生命本質

塞滿或背負太多，阻礙這種流動就會有堵塞的感覺

人在環境中也會被堵塞的能量影響

如果一個人內心穩定踏實能不受環境影響

紛亂環境中依然心安心定，那是最好的了

但如果像我是會受影響的人，想要安靜過生活

減少刺激是有其必要