悲傷

剛剛過去的昨天，因為一個電郵，讓我⋯⋯

1）感到無比的壓力與失落

2）回憶起過往的艱辛經歷

3）懷疑自己所付出的努力

4）再次感受到孤獨地迎戰

5）不其然感到無限的悲傷

6）像跌進谷底一樣的失望

7）不相信自己已經盡了力

8）感到孤單無助憤怒痛心

9）吶喊為什麼仍不被認同

10）感到沒有人會理解我

11）再次感到自己一事無成

⋯⋯很多情緒、念頭、想法、概念⋯⋯

⋯⋯湧出來⋯⋯而形成了很多畫面⋯⋯

⋯⋯像是⋯⋯快速地倒帶人生一次⋯⋯

⋯⋯顯露出自己所有最脆弱的面向⋯⋯

⋯⋯極度悲傷地哭了一次又一次⋯⋯

⋯⋯直至「心」哭夠說夠抒發夠⋯⋯

⋯⋯形成數次的情緒波動及想法⋯⋯

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當一切需要「走出來的」都「走了」

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「心」中的悲傷都能夠自由地訴說後

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「心」不再「痛」也不再感到「悲」

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「當下的悲痛」隨著眼淚「離開」了

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「回到」原來「靜止」的「空間」了

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欣賞·信心·希望·愛·又再浮現出來

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「活在當下」·「盡力而為」·就是了

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感謝「這個電郵」的來臨·給我體驗

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再次去欣賞自己的努力·去擁抱悲傷

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再次肯定自己的人生方向．活出自己

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相信生命·順應天意·創造自己的路

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讓心除去「不適用」的·騰出～空間

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提起～放下～留白～投入～提起～～

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深入地投入生命的每一瞬間的體驗！

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明白自己擁有當下選擇及創造的力量

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能安然跨過．渡過．經歷～任何情境

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相信生命·相信自己·相信愛是一切

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愛自己💓愛生命💓愛體驗💓愛創造