🌈 366 正念卡 20221107

🌈 366 正念卡 20221107

🌸 我放下年齡代表的執著想法 🌸

不論我今年幾歲，

當我有某個夢想想追，

我會願意陪伴自己去追夢，

在過程中或許我也明白其實

年齡是頭腦小我用以受限自己的想法。

類別：想法覺察

🌈 正念卡使用方式：

輕鬆跟著當日的牌卡做覺察的練習。

一天天全方位的鍛鍊，讓智慧深植我們的細胞記憶。

可參考官方網站：

https://www.sangeetameditationspace.com/366mindfulness-cards

圖/ unsplash

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