你好,我是Inusha,在這分享牌卡、13月亮曆、身心靈、神秘學、毛小孩人生、芳療、自由書寫與繪畫。
🌈 366 正念卡 20220828
🌈 366 正念卡 20220828
🌸 感受到靈性的家,讓內心平靜 🌸
當我感到虛脫無力與空虛,
不論我有沒有達成目標,
我明白是時候我需要回到靜心,
回到內在的家,
感受心與宇宙中心的連結。
類別:情緒覺察
🌈 正念卡使用方式:
輕鬆跟著當日的牌卡做覺察的練習。
一天天全方位的鍛鍊,讓智慧深植我們的細胞記憶。
可參考官方網站:
https://www.sangeetameditationspace.com/366mindfulness-cards
圖/ unsplash
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