大美督>橫山腳下村>橫山腳上村>上七木橋>下七木橋>南涌 (橫七古道)

天陰 / 27度 / 濕度73-95%

交通：港鐵大埔墟站乘巴士75K或20C小巴至「大美督」 / 回程於鹿頸乘56K小巴至港鐵粉嶺站。
感想：橫七古道大部份為山路，沒有太多人工修飾，仍能感受古道的舊有氣息。若天氣佳，景觀不俗 (到訪尤德亭可看到南涌全景)，前段緩緩上斜，後段上落不多，但整段路程也頗長。
需時：約五個半小時 / 10.78km

Wang Tsat Ancient Trail
Tai Mei Tuk>Wang Shan Keuk Ha Tsuen>Wang Shan Keuk Sheung Tsuen>Sheung Tsat Muk Kiu>Ha Tsat Muk Kiu>Nam Chung

Transport: Take bus no. 75K or minibus no. 20C (near MTR Tai Po Market Station), get off at the terminal – Tai Mei Tuk / Return by taking minibus no. 56K at Luk Keng to MTR Fanling Station.

Feeling: This is a long trail, but most of the hillside footpaths have been preserved, without much artificial alteration. The first part of the trail with gentle uphill sections and the latter part is mainly downhill sections. Do not miss going to Sir Edward Youde Memorial Pavilion to have a panoramic view of Nam Chung.

Distance and Average Hiking Time: 10.78km, around five and a half hours

交通：MTR大埔墟駅のバス75K番またはミニバス20Cに乗って終点「大美督」で下車。帰りは鹿頸のミニバス56KでMTR粉嶺駅まで。
感想：コースは長いけど自然のままに。始まりは緩やかな登り道で、後半は大体下り道のようだ。尤德亭から一望できる南涌のパノラマビューは見逃しないでね！
距離と平均所要時間：10.78キロ、約5.5時間

今天行了大美督>橫山腳下村>橫山腳上村>上七木橋>下七木橋>南涌。橫山腳及七木橋村路段命名為橫七古道。

在港鐵大埔墟站乘巴士75K或20C小巴至大美督。

下車後沿汀角路向新娘潭方向走。

在網上看到這個湖畔很美，但原來上鏡靚過真湖，這個湖其實不大。

到達漁護署的遊客中心，上行一段，右方便是八仙嶺自然教育徑的起點。

起步不久便經過紀念八仙嶺大火的春風亭。其實我每次聽到八仙嶺，心都驚一驚；聽到新浪潭就更驚，因為小時候被家姐阿哥說的鬼故事嚇怕。

今天比較大霧真的可惜，看不清馬屎洲、鹽田仔及三門仔。看不清船灣淡水湖就更可惜了，隱約看到島連島及倒影。

選橫山腳方向。

從橫山腳村荒廢舊屋的裝潢可知是大戶人家吧，現只剩下三個門框。附近還有很多大棵的老樹。

因2015年9月才回歸山野，從來沒遇過3至4月開花的白花油麻藤。因為外型像雀仔，故又名禾雀花，很可愛。

由七木橋至南涌的路上應該會經過尤德亭，可以看到好靚的南涌全景。我們沿路也看到指示牌，但不知為何最終也錯過了，大家要留意呢。

南涌甚為幽靜和有鄉土氣息。

這條路線其實不難行，雖然前段要上接近350米，但緩緩上斜，亦有回氣位。不過需留意的是，整段路程也頗長。我們由大美督起步，到南涌花了約五個半小時。

雖然在南涌可以乘搭56K返港鐵粉嶺站，但通常在鹿頸已上滿人。當日我們花了20分鐘行去鹿頸小巴站。若怕等太久小巴，可考慮由南涌起步，大美督為終點站。

行過東澳古道、元荃古道半段及橫七古道，我最喜歡還是橫七古道，因全程為山路，沒有過多的修飾，仍能感受到舊日的氣息。

附近的路線：

1. 南涌>南涌郊遊徑>屏南石澗>平頂坳>丹竹坑>獅頭嶺
2. 南涌大灣>海背嶺>龜頭嶺>南涌郊遊徑>平頂坳>丹竹坑>獅頭嶺
3. 鹿頸路>海背嶺>255山頭>海背嶺>鹿頸路
4. 南涌>衛奕信徑第10段>石板潭>尤德亭>鹿頸
5. 鹿頸>鹿頸機槍堡及觀測台(高峒)>鹿頸陳屋>鹿頸黃屋>鹿頸
6. 布心排>犁壁山村>黃嶺>衛奕信徑第9段>屏風山>平頂坳>南涌郊遊徑>丹竹坑>獅頭嶺
7. 大美督>汀角路>八仙嶺自然教育徑>新娘潭>照鏡潭
8. 大美督>汀角路>八仙嶺自然教育徑>衛奕信徑第10段>橫涌石澗>新娘潭
9. 大美督>山寮路>純陽峰南脊>純陽峰>衛奕信徑第9段>鍾離峰><wbr></wbr>果老峰>拐李峰>曹舅峰>采和峰>湘子峰>仙姑峰><wbr></wbr>衛奕信徑第10段>八仙嶺自然教育徑>大美督
10. 大美督路>船灣淡水湖主壩>白沙頭>船灣淡水湖郊遊徑>三門墩>東頭洲>溢水壩>北副壩>伯公咀>老虎笏>刀頭咀>大美督路
11. 八仙嶺自然教育徑>衛奕信徑第10段>橫山腳下村>橫山腳上村>新娘潭路
12. 三門仔>鹽田仔>水茫田>馬屎洲自然教育徑>馬腰>114山頭>牛寮下>(水茫田>三門仔碼頭-乘艇)

以下是今天上下坡幅度及路線資料。可參看或複製 let’s go hiking Trailwatch 路線圖，然後開著 TrailWatch App跟著走。

TrailWatch App (IOS, Android) ｜網站：trailwatch.hk