有付出, 有收穫

距離老婆過來香港還有2週時間, 我要加緊訓練了. 上一堂打完拳稱了一下, 嗯, 80.2KG, 又輕了一些, 但和我理想的體重還有一點距離, 不能鬆懈, 必需努力.

最近除了體能重新提升之外, 身體也開始見到效果了, 胸肌的線條慢慢浮現, 膊頭看起來也更3D了.

當然, 我去健身的目的不只是要好看, 還要好用, 現在肌肉力量提升了, 打拳時都沒那麼容易累, 關節的痛楚也大大減少了. 這正是我想要的效果.

看來這一個多月以來的付出, 終於慢慢有收穫了. 果然人生就是 no pain no gain