沉思靜心，簡樸生活。
新人打卡｜不焦慮的簡樸生活
隨著年紀增長，往往會逐漸形成各種成見，有時不見得是壞事，畢竟那是人生歲月的經驗累積而成，例如佛法認為「無我」也是種成見、定解，有成見才能逐漸構築思想體系。
最近偶然讀到斯多葛主義，感覺一見如故，就像找到了思想體系的一塊拼圖，佛法、認知行為治療、葛吉夫的第四道等等，都不再是片狀散狀了，想藉由書寫梳理建構思想體系，將此專題暫定為《不焦慮的簡樸生活》。
「體悟心靈祥和」—禪亞塔（ˊㄇˋ）
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