把時間當作朋友
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偶希都理

閱讀筆記《把時間當作朋友》

★沒有人能管理時間,你真正能管理的只有你自己。

良藥苦口

335.多讀書(學習)會讓你變帥

優秀的作家不是靠靈感,是靠記憶力,成功的本質也是如此,靠著經驗和閱讀就會漸漸接近成功,那怎麼知道自己走在對的路上?

良藥苦口

334.別再用"還在計畫"當作人生的藉口

不要一直列出任務清單,你可能是在浪費時間,因為你花了太多時間去計劃你不可能完成的事情很多人無法堅持住是因為你的計畫是給超人去執行的,這樣遲早會受傷或提早放棄人生是個無限賽局,是一場馬拉松,如果一開始就全力衝刺,肯定會沒力,這也是為甚麼很多人想要速成...

良藥苦口

333.番茄工作法能讓你變快樂

任何人都不可能一直有效率地工作,如果真的有人這樣做,最終他一定會把自己操壞每個人的能力和效率都存在一個上限,請善用番茄工作法(黃金比例)假設你有10個小時可以規劃,你可以把6.18小時拿去工作,3.82小時則拿去享樂如果你是享樂導向,也可以反過來,端看你想要怎樣的人生

良藥苦口

332.夢想和現實的距離沒有你想像中的遠

每個人都有一個願望中的自己,感覺中的自己和現實的自己理想的自己當然是三者相同,但事情沒這麼簡單,我們會屈服於現實,讀自己不喜歡的科系,做自己不喜歡的工作但這邊請先思考一下:我們是真的不喜歡自己的人生還是我們太過理想化自己的夢想~

良藥苦口

331.比起到處交際,提升自己的能力更重要

人際關係很重要,但比起人際關係,有沒有內涵更重要如果你肚子裡沒點東西,只會和人應酬,最終你只會多了很多酒肉朋友相對地,先專心做可以提升自己的事情,讓自己學習並擁有更多更好的技能,最終別人會自己來找你聽起來很現實,但這就是真實世界的遊戲規則

良藥苦口

330.別想控制海浪,但你可以選擇是否出航

認為自己不幸的人只是因為他們拼命想控制自己完全不能控制的事物,卻在自己真正能掌控的地方徹底失控。因此他們不是不幸,他們只是隨著海浪漂流相信運氣是一種缺乏自制力的表現,越是脆弱的人越希望獲得控制權

良藥苦口

329.你是真的忘記了,還是害怕想起來

當我們面對那些曾經的錯誤時,心裡會非常痛苦,就像在凌遲自己,因為有些事已經無法改變了,甚至會誘發你做出失去理智的舉動,最常見的就是"FOMO"(錯失恐懼症)我們害怕錯失機會,卻常常淪於最後一個傻瓜,為什麼呢?

良藥苦口

328.如果你不喜歡你的工作 ,可能是你沒能力做好它

如果你不喜歡你的工作(專業),可能不是真的沒興趣,而是你沒能力把它做好,因此除非你真的在工作領域上專精了,否則你想轉換跑道的原因可能只是在逃避人生(困難)而所謂的興趣多半也只是你還沒遇到瓶頸才覺得很有趣,當你撞到瓶頸後卻依然認為很有趣,那這才叫做興趣。往往不是有興趣才能做好,而是做好了才有興趣!

良藥苦口

327.說話大聲不代表他就是真理

每個人都有自己的真理,你認為的真理別人可能認為是謬誤。而每個人認為的真理是相對的,真理也並非一成不變我們會從我們認為的真理去形塑價值觀。接著我們會跟自己同溫層(價值觀相近)共生。然後我們會把另一端當成惡人,但要達到真正的獨立思考可不能如此,那該如何做?

良藥苦口

326.現在還沒有時光機,請好好把握當下

你是不是常常有現這樣的想法呢~"要是...就好了"這種後悔的念頭就是因為我們無法接受自身的現實侷限我們覺得自己當初可以做更多,但往往內心的小惡魔會叫我們躲在舒適圈~

良藥苦口

325.面對他人質疑時,你是不是感覺被針扎?

有沒有這樣的經驗:你從來沒說過那樣的話,別人卻會錯意。因為人們只想聽到自己想聽到的,看到自己想看到的,我們下意識會把不喜歡/不直觀的東西(要用腦)排斥掉,因此當我們被反駁時才會感覺心裡被插了一根刺。

良藥苦口

324.照抄暢銷書的秘訣能保證成功嗎?

道理不等同於感悟(個人經驗),很多書籍都對於自己的經驗侃侃而談,但你真的能夠跟他們一樣成功嗎?我打上一個問號,最主要的原因是...

良藥苦口

323.如果無法證明是錯的,那也不代表是對的

很多人認為:既然你無法證明我是錯的,那麼我是對的!這是典型的邏輯謬誤,即"訴諸無知",你不是在尋求正確的答案,你只是為了反對而反對~

良藥苦口

322.你有想過平行宇宙的你是怎樣的人嗎

你有想過平行宇宙的你在做什麼嗎?這樣天馬行空的想像能力造就了人類的與眾不同,我們會去思考"如果當初沒有這樣,是不是一切就會改變了"其實這對於建立思考框架來說是一個很好的練習方式但不少人都會因此走火入魔~

良藥苦口

321.思考很耗能,所以我們討厭思考

為甚麼會習慣性拒絕思考?因為人天性懶惰,需要儲存能量過冬,而思考則需要耗費精力。但你的人生只有一次,你確定要繼續懶惰下去嗎?

良藥苦口

320.比起運氣和實力,還有一個東西更重要…

KOL之所以成功不是靠實力嗎?當然需要具備一定實力,但其中可能也多少有點運氣的成分,別以為我在酸葡萄心態。因為運氣也是實力的一種,為甚麼這樣說?

良藥苦口

319.網紅滿天飛,誰說的才有理?

什麼是獨立思考?當我們從別人身上得到一個資訊,自己動腦重新推演一遍,看看得出結論的過程中有沒有漏洞和不合理的地方,這就是獨立思考。這聽起來不是廢話嗎?

良藥苦口

318.成長的路很陡,所以堅持的人不多

實踐能力是自學能力轉化為真正價值的根本,也就是在你離開學校後成長的驗收方式。另一方面,為甚麼一直強調要保持開放的心態?因為很多時候我們會抱持著"選擇性輸入"的心態,讓自己留在舒適圈,躲避那些難題。這是很可怕的陷阱阿,為甚麼會躲避困難...

良藥苦口

317.多讀書能讓你無痛升級

基本上我們獲取知識的方法是靠經驗,但這是有侷限性的,因為人們在理解新知識的時候,往往會依賴過往的經驗,讓自己陷入"有限思考"

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