






閱讀筆記《你不奇怪,只是比較敏感》
★你會因為在意小事情而煩惱嗎?
蘭花與蒲公英:讓孩子的敏感天性,成為肯定自我、發揮潛力、強化韌性的助力
蒲公英是無論在哪裡都能適應良好的孩子,而蘭花則是相對脆弱的一群,你是哪一種呢?

分享的快樂
快樂其實不單純只是自己獲得了什麼,反而是付出傳遞了什麼而感到快樂!

【some relationships】親密關係本就是醜陋的ep2
科萊特說過:「世界上的戀愛有兩種。一種是”不被滿足的戀愛“,它會使人產生厭惡;另一種是"被滿足的戀愛",它將會使人變成白癡。」不只是戀愛,在所有關係裡面都是。

擁抱高敏感的自己:消除生活中的緊張不安,與纖細感性和平共處
市面上關於高敏感的書籍越來越多了,而這本書淺顯易懂還提供具體的改善方式,甚至連飲食上都有所建議。

高敏感的孩子最不需要虎媽,需要的是一位「諧星」媽媽!
當了媽媽後,我已經不是自己,我開始扮演許多角色⋯⋯

孩子對於嘗試有自己的進度,換個方式推他一把
孩子學校採用角落教學方式,教室有很多不同的學習區,老師會給孩子自主權,尊重孩子的選擇,自由自在探索喜歡的領域。我的孩子不是一個願意挑戰的孩子,不輕易嘗試新的事物,所以他每次選擇的,都是他覺得有把握的領域。某些區域例如:美勞區、剪貼區等需要創造的區域,中班這一年來幾乎不嘗試,我知道...

4分鐘解說鼻敏感,3個解決方法
亞健康,過敏體質,濕敏體質
「高敏感」是一場苦盡甘來
我們錯把「批判性思考」當做讓人變得知性的捷徑。

你可以的!媽媽相信你!
我以為這樣說孩子可以得到安慰和信心,但是我錯了

你以為自己站在孩子的角度解決問題,但其實你沒有在同理
你知道嗎?孩子其實不是你所想的那樣難纏,只是我們一直用錯方法了。
你討厭自己嗎?
對自己的評價和客觀的事實是否符合
何謂高敏感小孩?
若你與孩子都是高敏感族群,你的感同身受讓孩子擁有更穩定且快樂的童年。

你是高敏感族群嗎?
美國心理學家伊蓮.艾融(Elaine N.Aron)博士認為成人性格比較穩定,可以很明確的分辨特質,即是對環境和他人情緒有高度敏感,有趣的是藉由核磁共振檢測高敏感人的大腦發現,他們在觀看快樂或是悲傷的圖片時,顯示情緒上的波動比一般人強烈,高同理心是他們的一大特質。
當你感到不舒服的時候你會說嗎?
一直在我心中困擾我的問題
【高敏感小孩被標籤化了嗎?】
你看到的都是他的難纏,他們的優點你看到了嗎?
高敏感孩子怎麼選擇幼稚園? 深刻的經驗談
我以為孩子能開心的玩,不需要超前學習的菁英教育,環境開放有足夠活動的空間,老師溫和有耐心,快樂學習,跑跑跳跳這樣就足夠了吧。沒想到孩子依然有著漫長的拒學階段。
遇到不尊重自己的人該怎麼辦?
宇宙中的黃金法則,要怎麼收穫就怎麼栽。因為我們給出去的,早晚都會回到我們身上。

敏感讓你的人格更加豐富 | 高敏感是種天賦
遇見這本書是在圖書館的二手書拍賣會上,當時只聽過書名但沒讀過內容,以一種「認識新族群」的角度去翻閱,翻了一下便決定買來讀看看!

餅餅書香。《高敏感族是種天賦2》讀後感
強迫自己轉為外向型是「意見接受、作風照舊」,書中提及的高敏感族中有30%為外向型社交高敏感族,過去被家人鼓勵向外踏出一步,心裡除了不願意還是不願意。我不懂要為了什麼要向外踏一步?

為你閱讀|高敏感是種天賦2|堅定地在宇宙中佇立,因為你與我都是最特別的
而《高敏感是種天賦2》,更讓我理解,身為一位高敏人,在日常生活中有多少的不便,與許多可以調適自己,或讓其他人更同理我們需求,或想要的方式。

算命最終目的為了甚麼?分享自己的例子。
命運雖是天賜與,但人為亦能努力改變。

餅餅書香。《高敏感族是種天賦》讀後感
無論如何、在我有幸在生之年能夠閱讀這本書,其實是上天堅持要我活下去的目的吧,因為我要得到答案才甘心。

發現我是高敏感族群!你聽過這個名詞嗎?
敏感者本身已經擁有完全體驗身旁周遭所有事物的能力,值得喜悅的事能放大享受,可是,不值得的悲苦也會被放大承受。

我很好養嗎?令人不愉快的形容詞
高敏人無法避免的負面形容
社區活動|從今天起我要改變:實踐篇|「過程記錄」為自己閱讀(4)
昨天為了要讓自己專心跑去星巴克看書,草莓奶凍捲超好吃!沒想到又到了草莓季啦!雖然蛋糕普通,不過有新鮮草莓就超有吸引力了!

混齡教育的觀察
混齡教育就像是模擬的小社會
孩子爭寵失控之後的情緒安撫
孩子難免會有爭寵的狀況,我家只有一個寶貝,所以沒有手足頻繁的爭吵問題,但是學習如何和年幼的孩子相處,以及怎麼讓孩子在失控後不會有錯誤的認知,也是我和孩子要學習的目標。

幫助高敏兒的上台練習
高敏兒的父母,深知高敏兒不輕易嘗試,因此如何幫助他累積成功經驗,建立自信是我努力的目標
是害怕邀約還是害怕拒絕
高敏人士的奇怪問題