了解自己
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21 篇作品

【薩拉百利·哥德斯 — 有話兒】剝蛋殼

我的平行世界

最厲害的板斧,就是「壓水花」…… 安撫她心靈上缺失的人。

【some daily】快樂是一種很私人的行為

.SOMEBODY

「當我們想了解自己的慾望和口味時,才發現無法表達自己內心深處的想法。」

結婚

Yulia

今天想要記錄一下夢境的啟示!結婚不是人生的全部。當以為想和別人結婚,以為她是你最終可共渡餘生的人,她卻覺得還不是時候。當你以為他是最終伴侶,他卻和你鬧翻,傷害了你。當你療癒了,你可幫助身邊的人,走出困境。這些,都是讓你更了解自己,成為最好的自己。

閱讀《薩提爾的對話練習》#4。我們可以接納自己的無能為力嗎?|雜談

予晞-日記簿

三月十五日,第四次讀書會。自由書寫:三十分鐘。

MBTI測驗-人格的分類帽:原來我是稀有人種?

直樹的流浪之歌

確實比起物質或感官上的享受,音樂與文字等藝術面的深度更讓我,感覺自己活在理想的世界中,透過理解那樣的世界,很大程度也讓我更能夠肯定自己,而不是感覺自卑,或感到憤世嫉俗。

【你每天留多少時間與自己對話呢?】

Lemonway學習筆記

了解自己很重要。

來學學怎麼算出自己的生命靈數吧!

慕夜muye

這是我進入神秘學領域後第一個認真學習的系統!也做了相關的圖,一起來學習吧!

不必在乎別人的毒言毒語,專注在建立所嚮往的事情就好。

Nicy 分享日常

別把你有限的注意力花在想要拉你後腿的人身上,而是去在乎和關心那些願意支持,也在陪著你成長的人。你的注意力放在哪里,你就會往那裡走去,並且消耗時間資源和精力。所以專注在你嚮往的事物上,將會讓你的生活更加明亮。希望今天的分享,有幫助到大家一同成長。

三十歲 = 瞭解自己?

薩恩迪耶Sunday

俗女養成記2中,我忽然看到那一幕,陳嘉明說:我都已經三十歲了,難道我會不瞭解我自己嗎?這一句話,讓我印象深刻,有感而發。

在沒有了解自己之前,多嘗試

芷汐你好

在沒有了解自己之前,多嘗試

愛自己:就像對待愛人而已

Nicy 分享日常

不管是晴天或是雨天,一直陪伴你度過的人都會有你。別忘了多照顧和關心你自己。共勉之

你的決策品質好嗎:避免決策品質的無謂下降

拜倫思維筆記

如果你有一個非常重要的決定要做、一個重要的計畫要考慮,那麼最好在一天體力最好、精神最飽滿的時候來進行。

物治師課外讀心得分享 [不勉強自己,把日子過成喜歡的樣子]

diane_physio

誰能最了解我?當然還是自己。

【和自己的缺點直球對決】你也是臉皮薄的人嗎?

JC (Jocelyn Chen)

什麼是自我意識?為什麼會臉皮薄?追根究底,大多是源自於自己的不自信。 不自信進而引發的自我意識過剩(Excess self-awareness)希望有同樣煩惱的人,能得到為之努力的力量和方法,並可以在流行展現自己好的一面的社會風氣下,仍然相信每個人都有其不夠好的一面的溫柔。

【清空雜亂人生的三個心法】斷捨離的具體實踐

JC (Jocelyn Chen)

其實有好一陣子沒有動筆了,或許是因為我自己都還在找尋動筆的意義,或許也可以說是斷捨離的一種?可能也因為太久沒有動筆,突然間要寫些什麼也不大曉得,後來才想到其實我當初寫字的主要意義,好像是因為希望分享生命中好的東西,抱持著這樣的心情,決定要再來重新動筆,希望一樣能幫助到大家的生活!

所有關係都是為了讓我們更了解自己

নানা 絕世এ娜媽 নানা

好友說他想要分手了,因為對方覺得他不用心,感受不到他的愛,這讓他感到失望難過,覺得自己的付出不被重視 很多人投入一段感情時會傾盡自己所有去付出,但常沒有用到點,滿足對方真正的需求上,就算對方提出來也不願意改變自己去迎合,這樣關係不破滅才怪 兩個人彼此吸引相愛時,無論做甚麼都對,甚...

輕鬆小品一下,了解自己從情緒筆記開始。

蛙抵加

心理測驗是個神奇的東西,扮演著洞察力的角色。它走進入更深層、更內在的自己,但是它的侵略不會讓我感覺不舒服。還有一種你比我還懂我的感覺耶。不同階段的自己來玩心理測驗會有不一樣的選擇和感觸。那時侯選的可能會說不準呀,不像我。幾十年後回頭看看自己的選擇,或許有不同的想法和觀點,那是因為,我們歷經磨練,我們成長了。

當對方認真的時候,不自覺就想逃走?

一書一會

理解並接納,也許是所有心理問題的解方藥引。尤其是那些幼稚又不可解釋的念頭,可能只是想被聽見而已。今天精神科來了一位編劇作家,外表比實際年齡年輕、思緒清晰流利,雖然是第一次接受精神分析,但一派輕鬆的模樣讓人很難想像她會有什麼問題。「我發現自己沒辦法專心,工作到一半狀態正好的時候,就...

三分鐘太任性了,那我給你七分鐘吧

Kaylaway凡心

Photo by Lam Thuy on Unsplash是不是有句老話:The more you know, the more you know you don't know?越懂得多,越懂得自己有多不懂得。不說其他,我認為絕大部分的不懂與誤解,往往發生得最多在了解自己身上。

大人教會/交給我的6件事

Wuuuuu

當"小孩"的時候有小孩的煩惱,當"大人"的時候有大人的煩惱。可是,在那個當下的情緒裡,永遠都會是最難熬的。有些的童年不快樂不幸福,但長大後讓自己過得很樸實又快樂有些人的童年很快樂很幸福,但長大後好像又變得不太一樣... 長大後才了解原來大人有好多的煩惱...煩惱家庭,煩惱經濟,煩惱工作......等等....

日常邂逅心理学

Storm

我的邻居背景是心理学,有一家心理诊所,提供心理咨询;喜欢读关于各种文化的书,包括各文化中的神化和宗教故事。我很喜欢和他聊天,因为从小我就对别人为什么做某件事的背后原因很感兴趣,尤其最近几年看了挺多心理学的书,这个倾向更为明显了。有天和他闲聊,有几句话,记忆深刻,特录于此。