認識自我
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64 篇作品
LilyChou

你有被自己討厭的勇氣嗎?

早些年,有本名叫《被討厭的勇氣》在關注個人成長、心理學界中頗為流行。內容大意為要有被別人討厭的勇氣,亦即不需每每追求別人的認同,迎合別人的喜好或價值觀,而該尊重及愛護自己,活出自己的生命。經歷過同樣的掙扎,從事事看人臉色而遍體鱗傷,到堅持自己的想法和價值觀,活出「我」的人生,我很...

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莎拉醬

認識自己的起點

沒有無名小站以後,這算是第一篇「關於自己」。那個無名小站的年代,依稀記得好像是一種想要搶出頭的心態,只要你有電腦有網路的人都在玩,我們都希望變成超高收看率的部落客,每一篇都可以寫得很認真,圖文並茂。喔!當年應該沒有人人都有電腦有網路,至少我的室友們就有人沒有電腦,當年大家也都沒有智慧型手機。

程馨雨

世界精神卫生日 | 给青年生活者的信:让我们把活着作为一种反抗

2020年是每一个人都经历了极大的内心的冲突与混乱的一年。我们也见证,也听闻了无数年轻生命在瘟疫外延的死亡。青少年内心的纠葛,家庭关系的窒息,学业的压力,第无数次被摆上台面。抑郁、躁狂、焦虑、自杀。

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阿南

更深刻的了解|Matters第一篇_介紹自己與寫作方向

簡單自介:大家好,我是阿南,數學系畢業,是個畢業一年的社會新鮮人,畢業後沒有找到工作,這期間就在家中的小店幫忙。主要分享:靈性修習:薩古魯的影片、書籍、課程、與瑜珈相關(如果明年我有去印度研習瑜珈老師的話) 閱讀與經驗:...

翦水

「從現在到未來」-- 大多數人沒有pass的一門課

在某個公司擔任教練時,因為看到了兩個人如何在面對同樣的問題時,採取了不同的方式,得到不同的後果,讓我更有力地幫助人們了解到「清晰度」的重要性。A 和 B 的能力特質其實非常類似,都是極佳的問題解決者,善於制定策略,調兵遣將。比較起來,A 的機動性更強,衝得快,而 B 則會多花一點...

字遊志在

【和散文聊天】與旅行者的對話

「好像應該啟程了。」 對旅人來說,停留在一個地方好不習慣,想動身了。移動時,把所有家當都放在背包裡,前往未知的領土,在他人聽起來這是自在心靈的行動,那只背包輕裝,好似這幾十年的人生都如此簡單、沒有牽掛。

Timelyrain

自潛的第一堂課

去年報名游泳,教練看完我游一趟,問我:「你是不是不想呼吸了?」 我笑了一笑。今年趕著在夏天的尾巴,報名了自由潛水的基礎課程,沒想到我可以在5米深的池子裡感到自在不驚慌。也沒想到第一堂課就可以達成躬身下潛。

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找回迷失的自己

陰暗面

我有一個陰暗面 很可怕的…… “在我的能力范圍內,我會想維持/進行小小的修正/改善不足的地方” 對自己:其實沒壓力,只是要優化和更完善而已。對團隊:你可以不要事事要求完美吗?已經很完整,已經很好了!😂😂不要太積極,順其自然就好了!我突然醒過來: 我覺得好對不起他們,因為是我自己太自私了!

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Emily

巨嬰?!是我也是你

很多時候,我們想要的,總是不想自己說,希望伴侶或父母會知道自己的想法,然後不用我說,便會無微不至地照顧我們。我以前就是這樣,這種情況常常出現在自己對待老公身上。就好像自己生日,心裡就會想要他秘密的安排慶祝。

行動派Kelsi

我和自學相見不晚 | 體制內 vs 體制外教育 碰撞與反思

哈囉大家好,我是叛逆又搞怪的 行動派 Kelsi,人生目標就是充實快樂而已,未來想要當個數位遊牧民族,遊走世界~攝影師:Anny Patterson,連結:Pexels<gwsw id="gws-160129294...