躁鬱症
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一般廢物

在被忽视与被误解之间,你会怎么选?|精神健康解困报道

”生病是被动的事情,但心态上仍可以主动地、有创造性地、有尊严地去生活。“

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陳海雅

It's ok to be not ok

The best is yet to come.

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SyndAvant

成為精神疾病陪伴者:從不理解到諒解,「小鬱亂入」的家庭療癒之路(下)

「如果有人跟我說要早點求助,也許真的會不一樣」「媽媽在我國小五年級的時候就發病了,到現在已經10年,後來的治療一定是延誤了。躁鬱症容易變成不可逆的精神損害,像我跟我媽媽講話,他有時候會比較遲鈍。我有時候會想,如果我國小就知道這件事,或家裡的人有好好去處理,或是我媽媽那時候有去諮商...

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SyndAvant

用資訊設計化解憂鬱症汙名,「小鬱亂入」如何自助助人?(上)

小鬱亂入創辦人林妤恒(圖左)汙名化是憂鬱症最需要被解決的問題「不知足」、「不樂觀」、「太軟弱」、「抗壓性太低」⋯⋯許多人常對憂鬱症者貼上這些標籤,認為靠著正面思考、不要想太多、堅強一點就能改善憂鬱症。然而,對憂鬱症的種種誤解,讓許多患者與親友錯失求助時機,延誤治療。

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Morven

【書】죽고 싶지만 떡볶이는 먹고 싶어《雖然想死,但還是想吃辣炒年糕》

外表看似正常,內心卻早已千瘡百孔本書作者백세희(白洗嬉)是一位「輕鬱症」的患者,所謂輕鬱症便是指比較不嚴重的憂鬱症,但是有持續性的憂鬱狀態。這種人或許平時能夠有說有笑,也擁有正常的興趣與伴侶,但是卻長時間的處於憂鬱的狀態,更不時會產生重度憂鬱症的行為,像是嚴重失眠甚至是傷害自己。

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親愛的莎賓娜

《躁鬱狂想曲02》與家人相處的掙扎

身為家中的獨生女,自小就很清楚爸媽是何等的愛我,自從生病以後的這十四年間他們也是一路陪我走著沒有怨言。但是有一件事卻在我25歲之後常常成為我們爭論的焦點,就是身材。我有在《躁鬱狂想曲01》中提過其實因為身材現階段的我也是不自信的,甚至因為這樣的原因而討厭自己。

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陳海雅

Start Again

我兒童時期,雖家中不富有,但從來不缺必需的,媽媽爸爸都把最好的給我們。到十五歲時媽媽過世,家中環境變壞,我們三姊弟努力讀書,目標清晰,到大家都成績優異,雖然没有其他同學安定富有的環境,我們從不輸在起跑線上。到我生病,我總是在計算着,又混亂了三年,三年又三,我應該可以又完成一個博士學位了….。

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親愛的莎賓娜

《躁鬱狂想曲01》我不喜歡目前的自己

現在的我有兩點讓我非常的沒自信,除了生了躁鬱症這個疾病本身之外,一點是之前提過的沒有工作,另一點則是身材的部分。小時候的我外表時常被人稱讚,也因為這樣有點過度的自信和驕傲,但是也正因為這樣的個性緣故,在跟同年紀的小朋友相處時人緣就沒辦法到達頂尖好,但今天不是要來談人緣的,而是要談我根深蒂固的自卑感從何而來。

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親愛的莎賓娜

《自我介紹》Hi 我是莎賓娜

嗨!我是莎賓娜,一個在台北市長大的女子,前些日子剛滿二十九歲。十六歲那年被醫生確診為躁鬱症,而這個病也為我的人生開啟了完全不同的境遇跟眼光。會來到這個平台寫文章是希望能夠讓大家更了解我自己及這個疾病,一方面分享生活,也分享一些曾經的經歷。目前對我而言最大的困境是不能夠持續穩定地做...

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倪楠

願美好與你相遇

大家好,我是程知言, 可以叫我阿言或者是小言, 曾經是一名重度憂鬱症患者, 現在是一位除了躁鬱症還有很多精神病的姑娘。夢想很遙遠是成為一名作家, 而更底層的夢想是好好活著 喜歡用文字敘述我所看到的世界 或許溫暖的、悲傷的、噁心的以及痛苦的, 而我希望可以成為那世界的交通管制 讓你們與那些美好的事物碰撞在一起。

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