對自己好一點，也同時為別人活得更勇敢
世界太亂了，大家要堅守自己，讓自己活得更強才能對抗亂局。
從電影《一念無明》窺探「饒恕」本質
預告： https://youtu.be/HwN9A1cin5c 電影簡介： 黃世東罹患躁鬱症，在情緒裏反覆煎熬。爸爸離家留下久病的媽媽，家門就是柵欄，一點點碰撞摩擦都讓母子倆露齒相鬥。有一天，阿東幫失禁的媽媽沖洗，卻意外結束她的生命，被判入住青山醫院（香港有名的精神病院）。
日曰
願她來年都能平安健康，事事順她的心，如她的意
日曰
這世上少有公平，但我們在生與死之前，都是平等的
日曰
今天是個奔走的一天，但我很富足
日曰
我的文章都沒有人在閱讀，即使是在臉書和IG也一樣乏人問津，感覺就像是自己在寫一篇記事文，卻絲毫沒有價值
日曰
我已經幾乎聽不懂對方的語言，需要很用力很費心神的才能讓自己專心，但這樣往往讓我疲憊異常，開始鬱症發作次數愈來愈多，幻聽也愈來愈嚴重
日曰
我喜歡被叫姐姐，感覺很親暱，沒那麼有距離感，剛好在家裡我也是長姐，也許是這個原因，被喚作姐姐反而有種親切
日曰
鬱症一直纏繞著我，擺脫不了的沉重感令我恍惚
日曰
我連畫畫都不想，唯一好好做的事就是記下每天的精神狀況，記下有沒有出門，記下有沒有亂花錢，記下有沒有哭
