身體保健
巫佳佳 Wjj
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龍泰小知識-洛神花

龍泰草本坊

曾經在太陽下,跑業務感覺噁心想吐,頭昏昏的…是不是要死掉了…坐在路旁休息,涼水攤的老闆娘給我一杯紫紅色的飲料,喝起來酸甜酸甜,感覺舒服多了…我永遠忘不了那個老闆娘的關懷與那杯飲料的特殊酸甜味。

龍泰小知識-西瓜

龍泰草本坊

炎熱的夏天,吃著冰在冰箱的西瓜,真是消暑,女友把剖半的西瓜倒入雪碧,帶有西瓜味的氣泡飲就完成了,實在過癮….突然肚子有點怪怪的…

龍泰草本坊緊急公告

龍泰草本坊

為因應國順科技(三寶包)惡意停業,敝坊會提出最大誠意來負責通路商所造成的傷害,謝謝大家的支持與體諒。

Q10是甚麼?

jiayu

心臟病列居國人的十大死因之一、心臟是身體中重要的器官,協助將血液傳送至身體各處。當心臟不好會影響身體的健康與代謝問題。『輔酵素 Q10 』,全名為 Coenzyme Q10 ,結構與維生素K相似,在每個身體細胞的粒線ˊ體中,在細胞轉移、電子轉移、氧化作用等....在其中擔任很重...

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捐血的10項好處

陳皮 DryOrange

從17歲第一次捐血到現在,我已累積了至少20次的捐血紀錄,在此分享我對於捐血的理解和認為的好處

關注你的健康可比求助醫生重要:預防肺炎的「自我護理 (Self-care)」

木鈴 Miranda C

城市生活讓我們習慣依賴專家的治療,讓我們容易忘記我們本身也有能力照顧自己的身體,甚至能夠為自己做護理。世界衛生組織 (WHO) 早在80年代就開始探討「自我護理 (或自我照顧Self-care) 」教育的可行性,並在2019年和2021年先後推出「自我護理衛生措施框架」,應對持續的新冠肺炎大流行。本文將拋磚引玉,簡述太極可能如何應對新冠疫情,希望大家可以尋找到更多「自我護理」的方法。

來利用APPLE WATCH 7運動吧!(下)

深邃月光

只要把運動變有趣了,就可以激發出自己都想不到的潛力出來。人人都知道健康很重要,而走個5公里也不是一件困難的事,但就是因為種種因素,使得無法定時達到這樣的目標。

寫給10年前的自己-豐富生活的秘密是健康。

蛙抵加

健康是1,其他是0。如果健康支撐不住,後面全部剩下0。

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自煮日記。7月|好一陣子沒在馬特市發文了!

巫佳佳 Wjj

前陣子工作實在太忙了,實在沒心神發文,荒廢了好久~不過還是有認真吃飯喔^^