自我
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A先生

自信,與它們的產地〈2〉

這裡是A先生,上回文章中我提到自信很大一部分等同於你擁有多少選擇,而「選擇權」基本上就是「說不的能力」。而既然是「能力」,就代表它和畫畫、跑步之類的技能一樣,也是可以培養的。所以今天來和大家聊聊「如何養成拒絕的能力」。

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解憂工作室

解憂餐車 EP03 #City K

一早就接到從在 City F的解憂工作室的Writ 的電話,說來了很多個case處理不完,我梳洗後,開車前往了 City F,到了工作室後,跟Writ和Ton一起處理了一早上的案子,下午後我決定今天解憂BAR休店一天.....

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LilyChen

長大的成分是什麼呢?

遠離那個舒適圈,沒有了習慣的安逸,原先擅長的本領也派不上用場,每一件事情都很用心、很小心,但卻不知道為什麼還是搞砸了?曾經的那個在工作上迷失我很受挫,也很自責,好像把自己哭慌了,也把世界弄丟了!

可如何

自性、共時性

十月十四,從台灣西岸搭乘普悠瑪列車繞了半圈抵達東岸花蓮,再搭乘區間車抵達志學站。這段乘車過程一直是「一個人」,眼見人們來來去去,但自己是孤獨的,且確有一些極短時光,眼裡見不到任何一個人,除瞥見自己的身軀。

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A先生

自信,與它們的產地〈1〉

這裡是A先生,我發現了一個問題,現在這一代的男性似乎特別缺乏自信(對,包括以前的我)。甚至已經要變成21世紀男性青年的人設了(但不包括現在的我),所以今天讓我們來聊聊「自信」吧。如果你跟我一樣以前或是現在是個缺乏自信的人...

LilyChou

你有被自己討厭的勇氣嗎?

早些年,有本名叫《被討厭的勇氣》在關注個人成長、心理學界中頗為流行。內容大意為要有被別人討厭的勇氣,亦即不需每每追求別人的認同,迎合別人的喜好或價值觀,而該尊重及愛護自己,活出自己的生命。經歷過同樣的掙扎,從事事看人臉色而遍體鱗傷,到堅持自己的想法和價值觀,活出「我」的人生,我很...

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A先生

覺得生活卡住?〈3〉

這裡是A先生,今天一樣繼續接著上回的話題。或許有些人在看完前兩期的文章後心裡會想:「這不就是勵志的心靈雞湯嗎?」、「感覺很打高空,不切實際」等等想法。某些層面來說確實如此,實際點過生活,守好目前所擁有的、避免衝突,也的確是能夠讓你生存下去的還算蠻好的策略。

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凛子

長大後才看懂的繪本|練習探索,做真實的自己

有一隻兔子名叫達利B,他不知道自己是什麼動物、該住哪裡、該吃什麼,甚至不明白為什麼自己有雙大腳,它們又有什麼用處呢?繪本截圖後來,達利B看見樹梢上住著一群鳥兒們,便決定住在樹上;眼看小松鼠在吃橡樹果實,自己也隨著吃起來,但還是不懂自己的大腳有什麼功用。

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Summertw

情緒是自我的昇華。Anu令人類壓抑情緒,旨在摧毀人類的靈魂……

轉載自《情緒,又名「自我的昇華」》。英文原文連結︰https://www.loveenki.com/enki_gb/the-emotion-or-the-sublimation-of-the-ego/為了更易理解本文,請先閱讀《自我是靈魂的嚮導》。

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凛子

現在,我反而更喜歡一個人過生日

小時候最喜歡過的節日不外乎是過年跟生日,尤其是生日,總覺得在這天的自己特別出眾,聽著每位家人、朋友們慶祝生日快樂歌,每每聽到大家口中祝賀:「生日快樂!」,心情像是升天一般雀躍,看著眼前的蛋糕上插著微光的蠟燭,心中默默許下...