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山地

石頭記一:「什麼沒未來啫?未來不是由你和我創造出來的嗎?」

他們這一代年輕人,師承於上一代的社會行動家,讀書時眼見資本主義走到極致,經歷過反高鐵、佔領中環,曾傻呼呼的在滙豐下紮營,追問生活該如何;初職不久,陸續經歷一波又一波的社運。現在雖三十有餘,生活形態已融不入主流,甚至抗拒主流,回不了所謂的「正軌」。

草草日记

笨拙的问题们(笨拙的自己)

“不能选择一个两全其美的方法吗?” “ ... ” 或许习惯把问题归于他人 而常看不见自己问题的存在 “你知道的!你懂的!” 被友人这样告知时很不知所措 知道吗?好像都知道 懂吗?好像都懂 还是很迷茫... 友人说我又Over thinking 了 Erm,是那样吗?

射手媽咪婷婷

若Likecoin匯率回到原點,你/妳還在寫作嗎?

這世界太不平靜,而生活也總是處處與我們作對,又該當如何是好呢?

山地

T for Trauma

這小書很精練,由定義、機制及對應方法,也配以圖表闡明,是我這段日子我愛不釋手的其中一本書。一開始,已很震撼,說:「創傷與暴力總連在一起,暴力引發創傷,創傷若未療愈,一樣引發仇恨、種族主義等暴力,叫社會更不安。」

山地

S for Somatics

也曾分享,今年我立志愛惜自己的身體,找了骨骼調整師去檢查這副勞損的身軀,他問了一個今天我仍不懂回答的問題:「你怎樣跟自己的身體溝通?」後來,他介紹我上一個至今仍叫我一頭霧水的課程:「費登奎斯方法」(Feldenkrais method),把我推進一個陌生的身心領域。

山地

P for Powerarchy

人際相處中,即或是好友間,也難免有互相比較,自覺或不自覺把別人數落;毒舌、羞辱、凌霸,背後是貶低他人,同時抬高自己。當這種power over有社會系統的加持,滲入文化、敍事,甚至制度時,就成為結構性的壓迫

山地

O for Oppression

我發現浸淫在社會文化中這個身體,早已embodied 了主流價值,我的操作不全是由自己理智操控;用槍指著別人腦勺的快感,叫我驚嚇,反問壓迫是否已內化,體現在情緒和心理上?如此,壓迫者與被壓迫者是否如此簡單二分?

山地

N for Nonviolent Communication

粗口可以說得流暢,但提起「愛的語言」,心理上就抗拒,生理上毛管直豎,行為上感到得​​蹩扭。難道前者就是不加修飾的真情,後者就是裝模作樣嗎?

山地

M for Mindfulness

​​​​Human mind is a wandering mind. ​​A wandering mind is an unhappy mind.

山地

L for Loneliness

如果世上有人類動物園,必須在籠外掛一個大牌,標註:「此人不宜獨居」。

山地

K for Kindness

人太忙,情緒空間太少,急於自辯,忙於控訴,又渴望被體諒,不自覺地陷入你錯我​​​​對的爭戰中,忘記了幼稚園便學的相處之道,Be kind to one another。

山地

J for Joy

快樂之所以稀少,正因為我們的日子都浪費在自找的苦痛中。

山地

I for Integration

以前⋯⋯現在⋯⋯,不一定說香港的衰敗,也可以說香港人的轉化。環境雖叫人窒息不安,世界卻可以繼續因發現連結而不斷打開,願大家有更多integration。

山地

H for Holding Space

相愛之難,因為我們都是千瘡百孔的人,卻容不下的亂七八蹧的對方。成為承載器者,要先讓脆弱的自己一層一層被承載,像俄羅斯的娃娃。這是彼此相愛的藝術。

山地

G for Grief Work

哀傷之所以神聖,因這情緒是通往心靈深處之門,打開一個有待發掘的生命世界。在這世界,痛與愛、死亡與生命力、個人與社群、苦與同苦(compassion) 、grief 與gratitude,奇妙地相連。

山地

E for Engaged Spirituality

覺察世上事物有靈性向度,本是美事;但把世事視為屬世,教會服事才視為屬靈,這種粗暴的二分,無疑是一種自我閹割,把信仰關在四堵牆內。問題來了。

山地

D for Deep Democracy

活了半生,才知道操作中的自己,跟自以為的自己是兩回事,談democracy亦然,口頭及理念的,與實際反應與言行。

山地

C for Compassion

Compassion很難?也許信徒之苦,正在於我們把重生自然之道,異化為應然之規訓,我們幾乎不相信神能改變生命。

山地

A for Active Hope

2021年,世界變了樣,像一個溶爐,既有的消失,殘餘著扭曲,倖存者要保命,不單要躺平,還得找回存活下去的把手,且從ABC開始,重新做人。這系列的文章七月起刊於時代論壇。

尤黑

走了一圈還是回到了原點,但我們不後悔

一切和一開始都不一樣了

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