《喂喂你還好不好》Podcast [小鬱好不好] S2EP.13 小鬱亂入的生活-12：走出諮商室的深夜練習－自我耙梳被小鬱襲擊的脈絡

教練問問最近身體可好時，本來還想逞強，話到口邊結果還是坦白說了最近都荒廢自己平日的訓練，導致肩頸或許又因為一直癱軟在靠墊上所以酸痛僵直......

活動後的不自量力，可能是因為殘存的腎上腺素還未退散導致信心過度，最終，肩膀還是報損了。