# 痛苦的意義
我的2022年度問卷｜2022 ，歸來已有其意義
歸來matters， 痛苦matters，快樂matters
有多痛，就有多值得：痛苦的價值及其如何為我們帶來快樂
一本講述痛苦、快樂、價值、意義的書籍。
活出意義來-濃縮心得
當碰遇極大苦難想想作者所經歷的 想想自己能做的選擇
為什麼我的生命裡絕大部分都處於痛苦？ 因為你困在了心理戲劇中。
曾經我的生命也充斥痛苦，我不知道人生的下一個轉角在哪，幽暗的角落有沒有一盞明燈照亮。後來才發現，原來我一直認同著「頭腦」給予我的資訊，卻沒有發現不對勁，我無意識地在活著。現在，我脫離了「心理戲劇」，而我也想幫助你。
010 | 「我們終將告別那些揮之不去的痛苦」讀後感
邂逅這本書的過程有點荒謬，我在 youtube 搜索欄輸入「人生迷茫」，隨即點到了一個閱讀型 youtuber 的頻道，看到了這本書。顯然，youtube 已經成為了我的「解憂雜貨店」。這位 Youtuber 的介紹充滿了個人風格，我也並沒有找到「人生迷茫」的解答，卻成功地被種草了這本書。
「選擇。」
日期：2020.01.05 地點：台北市 . 退伍跟工作都快滿三個月的狀態下，日子還是掙扎的。生活型態要徹底轉型，不是一件容易的事，薪水減少，又得存學費的拮据生活，仍然還是把生活看待為「拮据」，而不是「日常」。. 當自己的計劃越明確。財務的現實問題成為每天最在意的事。
在虛無中找到價值，在痛苦中找到意義，幸福和平靜將隨你而行
維克多．弗蘭克的書被翻譯成32種語言，英文版的再版就有數百萬的銷售。記者問他對此有什麼感覺?他回答：「如果上百萬人爭相買下一本光看書名就知道是在探討生命意義的書，那麼生命的意義對他們想必是坐立難安的疑惑。」 維克多．弗蘭克( Viktor E.