心靈守護
Yulia
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【找回力量】直面被批評的恐懼

S+

擔憂他人的看法,遭到否定且感到不愉快時,如何重新看見自己的能力?

【正念冥想】自我放逐的美好時光

S+

在這裡,沒有任何規範、沒有任何教條;沒有任何的可以與不可以;沒有任何一定要做的事。在這裡,你唯一要做的,就是好好放逐自己...。我答應你,不管任何人如何對待你,都會由我先來好好愛你;我答應你,不管發生任何事情,都由我先來好好照顧你...

你正在尋找一本親子繪本嗎?

蛙抵加

這是一本為你生活帶來更多勇氣與自信的圖文書。

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Q博不務正業小日記-Day 29

AmyQ

Pexels這個周六,是近期多份工作交替忙碌後,難得有個周末日是不用工作的。既然是這麼一個好日子,我當然要好好利用─睡飽!最近發現隨著年紀增長,已經開始出現就算不設定鬧鐘也會在固定時間醒來的狀況。但也不知道是否因為近期腸胃炎又加上要適應新工作的壓力使身體疲憊,我今天醒來時居然已經中午12點了!