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關注你的健康可比求助醫生重要:預防肺炎的「自我護理 (Self-care)」

木鈴 Miranda C

城市生活讓我們習慣依賴專家的治療,讓我們容易忘記我們本身也有能力照顧自己的身體,甚至能夠為自己做護理。世界衛生組織 (WHO) 早在80年代就開始探討「自我護理 (或自我照顧Self-care) 」教育的可行性,並在2019年和2021年先後推出「自我護理衛生措施框架」,應對持續的新冠肺炎大流行。本文將拋磚引玉,簡述太極可能如何應對新冠疫情,希望大家可以尋找到更多「自我護理」的方法。

龍泰小知識-當歸

龍泰草本坊

中午去羊肉館,吃完了一份羊肉燴飯,搭上了黑黑的湯,有著特殊的中藥香氣,飲後元氣恢復,身體暖暖的,詢問老闆說他施了什麼魔法,老闆說是當歸,他放了當歸。

龍泰小知識-荔枝

龍泰草本坊

和朋友相約到荔枝果園去偷偷採幾個荔枝,果園阿伯拿著掃把出來追著我們,我們邊跑邊吃著荔枝,滿嘴水嫩多汁與滿臉奔放汗水,是我們小時候的回憶。

你對你的健康瞭解多少?

May

隨著年紀越來越大,你是不是也開始吃保健食品了呢?

【MDC 中文】全球保健食品市場規模,6大項市場趨勢與 MyDailyChoice MDC 美商得利選 舌下吸收營養噴霧劑Daily Sprays的絕對優勢

WorkYourWealth亞洲被動收入

保健食品市場起飛年,分析6大項市場趨勢與 MyDailyChoice MDC 美商得利選 舌下吸收營養噴霧劑Daily Sprays的絕對優勢

接種新冠疫苗後,可以怎麼做?

風間草月

全球疫情持續延燒,你接種疫苗了嗎?

龍泰小知識-麻薏

龍泰草本坊

去台中出差看到菜市場好多攤販賣著綠色的蔬菜湯,感覺相當可口,坐下來吃上一口,嚇死我了….這菜有夠苦!! 老闆娘敲了我的頭說,這菜既消暑又排毒,是台中人的從小吃到大的道地野菜。

狗狗白內障病徵

jiayu

人老了會有白內障,其實狗狗也會唷~當狗狗老了也會罹患白內障 !➧白內障是如何形成的?為甚麼會出現白內障呢?當眼睛內的水晶體氧化了,就會導致白內障;當然也有狗狗是因為基因遺傳,導致天生白內障喔。狗狗眼睛1狗狗眼睛2 ➧白內障病徵 白內障其實非常容易察覺喔,所以要時常注意狗狗眼睛的情況。

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蛙抵加

科技創新時代,你一定要知道如何透過網路購物創造收入。疫情在家增加額外收入。

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小心骨頭

穿林

小心你的骨頭