如何讓小朋友不玩手機也能安靜呢？！
每位小朋友的發展狀況各有不同，有的小朋友個性比較文靜，而有些則是非常活潑，看著小朋友成長的過程中，生活總是伴隨著歡樂，但有時小朋友就像帶著天使臉孔的小惡魔，有些行為真的會讓人非常崩潰啊!!!!到底如何能讓小朋友安安靜靜地玩就好了呢????難道不是看平板、手機就好了嗎???
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一 念英文系時，我最喜歡的課是文學理論。總覺得生命會遇到的各種象徵與示現，早已被古時候的文學家們預言。我印象最深刻的一個文本是關於paralyzing（癱瘓，停滯，無力改變，麻木）的故事，但我現在想不起來故事的名字（難過）。故事的大意是一個活在港邊的女子，她一直嚮往離開這個港口去...
孝順與自我開展的平衡關係
孝順是許多古老文化及宗教的教導,也是普遍社會或甚至是傳統國度運用法律約制的教條,因此孝順理應是好事,也就應該是施與授之間快樂的事,但為什麼卻會演變成有些人的憾事呢?尤其在面對東方文化的成長背景下,社會或長輩習慣以倫理道德的架構,評價或甚至苛責下一代不順從或溝通不良的作...
高质量爱情的底层逻辑：独立共生
许久不探讨#亲密关系#这个话题，今天的文章跟各位聊聊我理解的高质量亲密关系里的底层逻辑。看过我以前文章的人可能都清楚，我不是感性派，即便是涉及到“恋爱”、“情感”话题也会用相对理性的角度去思考探讨和经营。身边经常会有朋友一遇到亲密关系问题，会出现各种难以经营和平衡的状态。
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逐步實現健全人格 ——艾瑞克森「社會心理發展階段」理論簡介
愛利克·霍姆伯格·艾瑞克森（Erik Homburger Erikson，1902-1994）是一位德裔美籍發展心理學家與心理分析學者，以其心理社會發展理論著稱。他還以創造認同危機（identity crisis）術語而著名。1950年代，Erikson創立了「社會心理發展階段」...
「人格的英雄之旅」系列：忘了我是誰
她話不多，神態間帶著一點點的局促不安，雖然以十歲的孩子來說，她已算是很淡定大方的。而她的眼神似乎總是在尋找著什麼可以吸引她的東西，手指頭忍不住悄悄地游移著，不時地探索身邊的椅套、抱枕、或者馬克杯。十歲的安安是一個很平凡的女孩，成績平凡，生活平凡，和爸爸媽媽住在繁忙擁擠的大都市裡。
「人格的英雄之旅」系列：男孩內心的微小存在
BTS 新專輯 "Map of the Soul" 的第二首歌，也是這次的主打歌，曲名是"Boys with Luv（love）"。很明顯地，「愛」是這首歌的主要訊息。但請注意，它說的是 "Boys with Love", 並不是 "Boys in Love" ── 是帶著愛、懷有愛的男孩，而不是墜入愛河的男孩。
「人格的英雄之旅」系列：江山易改，本性難移？
人的性格到底會隨環境改變，還是有一個不變的核心？我相信很多人都曾體驗過，從小到大自己的性格好像是有所改變的。那麼為什麼老祖宗的智慧說：「江山易改，本性難移」呢?開宗明義，讓我先來揭曉我的答案：人的性格是會發展的，但那並不是改變。發展跟改變是兩個非常不一樣的概念。
從「被看見」到「看見自己」-談匱乏環境下的自我發展
匱乏所影響的主要是「鏡映」的歷程，因為每個人環境與特質的不同，會有不同的因應方式。本篇先就匱乏的兩種情境「缺失」與「扭曲」，以及兩種主要的人格面向-「內傾」與「外傾」，概略地描述自我在匱乏狀態的可能發展。什麼是「匱乏」的環境？首先要說明，「匱乏」主要並不是「物質」的缺少，而是「回應」的欠缺或是扭曲。雖然物質上的貧乏對於心理有一定的影響，會直接造成「慾望滿足」的挫折。但是「鏡映」的過程主要是對...