生命是長期而持續地累積
PatrickWong
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9大認知誤區

簡.不簡單

認知>情緒>行為 9大認知誤區 1. 非黑即白的極端思維 每當工作受挫時,就會覺得自己無價值 這世界上很少有非黑即白的,就好比沒有一個人是好人是壞人 永遠、從來、根本、每次等極端用詞時,這往往就是離事實最遠的時候 當我們嘗試尋找灰色地帶時,我們最接近事實和最客觀的時候 2.

語言是對事實的過度簡化 我不喜歡分類 掉入既定印象

簡.不簡單

或許我不想分類,怕會有既定印象,說出來又會有語言上的簡化 但是分類也可以快速認識別人 就像星座 血型 人本來就是多面向的 只是一個光譜 不是絕對天平上的兩端,不用想要平衡 或許我是多重潛力者,有符合這些特質,但也只是符合這些特質而已 說我要翻轉教育,也是我在某個過程中 聽到了這...

從無慮要學會自律,必須先經過他律 談生涯發展 教育制度

簡.不簡單

澤爸的書裡提到 心理學的理論表示 : 孩子從無慮要學會自律,必須先經過他律。孩子在自律之前,就是個無律居多的人,以自我為中心,優先想到自己、不太會顧慮到後果與他人的人,而我們就是他律的環境維護者。藉由我們的管教,他才能逐步地邁向自律。自律的定義為,面對事情能擁有想到他人感受與後...

選系是過往的 大數據下 ,有條件的選擇

簡.不簡單

你的努力是被推進的嗎?

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沒前景 刪除也是重要的 選項刪久了就會找到了

簡.不簡單

鼓勵大家找到自己所愛的,而非這世界所期望的。

不要輕易地對小孩開玩笑 包容看待差異

簡.不簡單

澤爸的書在講親子教養,期許成為孩子的太陽,教導他面對外面的冷風 套在我現在遇到的問題, 我知道了過去家人的關心、老師,可能是為了方便 想趕快解決這件事 但對於一個小孩來說 他當時真的相信了就是如此(標籤貼久了就產生了自我認同) 面對生涯規畫,我畢業時期望著要成為大人與小孩間的橋...

大學是人生最關鍵的階段

簡.不簡單

大學是人生最關鍵的階段——高中生是青澀的少年,經過大學的化育,蛹將成蝶,帶著心愛的伴侶共赴人生旅途,分享生命的酸甜甘苦。可惜的是,很多人急於用學業成績證明自己的專業實力,以便一出校園就在職場卡到最好的起跑點,卻因而忘記:大學並非僅僅是培養就業技能的地方,它還可以讓我們培養「幸福的多元能力」。

你把自己認知當成事實了嗎

簡.不簡單

如果一百人一千人一萬人來評斷一件事時,都會得到同一個答案,那就是事實。比如:水無色無味、人是哺乳動物、一加一等於二。認知是主觀的,根據成長經歷、教育背景、生活環境、個人信仰、個人體驗等不同而不同 當一個人的認知反覆被過往經歷佐證時,這個人會很容易把自己的認知誤認為是事實。

生命是長期而持續的累積

簡.不簡單

在【過度努力】的旁邊放了一本【生命是長期而持續的累積】彭明輝教授的作品談困境與抉擇,這也成為我近期的座右銘,我後來也看了他的部落格及【研究生完全求生手冊】的書,很客觀、很理性,有說服到我。急什麼呢?生命是「長期而持續」的累積,再怎麼糟糕的工作裡都有機會學習。

人生是個找答案的過程

簡.不簡單

靠自己去釐清甚麼是人性的事實,甚麼是年少的輕狂與誇大,甚麼是生命中確實可信而絕不容置疑的理念與信念。這件事與再造的過程,會因個人的性情、稟賦與際遇而不同無法抄襲前人的經驗。生平第一次要靠自己去產出心得和靈感,並且要能夠禁得起多疑的檢證,這事極端耗費心力的過程與考驗 不怕沒有正確...

淺談人生觀-生命是長期而持續的累積

PatrickWong

圖片來源:https://pixabay.com/photos/walk-landscape-road-holiday-man-2985198/人生的十字路口這個故事大約發生在三年半前,大學四上的我,跟許多準畢業生一樣,正迷茫在人生道路上的十字街口,那時的我正在思考:大學畢業後,...

打工度假對職場是加分還是減分?

PatrickWong

打工度假對職場是加分還是減分?隨著開放打工度假的國家越來越多,這問題至今仍是個大哉問,網路上如果翻開網路上的許多心得文,也沒有一面倒的答案(主流還是負面偏多)。對已經投身職場的社會人士而言,這卻是最大的包袱與焦慮點,畢竟出國打工去,就代表著與台灣職場的脫鉤,造成職涯斷層,難保打工...