壓力
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110 篇作品

喝茶,是為了靜心。

芳心慢筆

享受自己陪伴自己,享受的每一個時刻

好痛好痛呀!

半調子人生

吼~~又來了!昨天半夜半夢半醒之間,嘴裡有一股痛意襲來,我就知道大事不妙了。

服藥日記

蜜糖童話

上周一整個禮拜恐慌症初發,建築系的評圖、同儕惡性競爭、和環境上莫名的壓力喘不過氣。大一整整諮商了一年,依舊無法靠意志力撐下去。到大二的上禮拜跑心理諮商、身心科再到醫院的精神科,嚴重的自律神經失調只能用藥物治療。原來和身心科醫生說幫我開一種只要在台上五分鐘評圖看起來是正常的藥就...

善意的謊言,真的好嗎?

im_eric_kk

我們總習慣,以善意的謊言來當藉口,想要不去面對某些複雜的事情,以為這樣處理,便可以直接跳過這些麻煩事,但事實上,一開始如果可以誠實面對,我想事情並不會比你要編織一堆故事來的困難

丟掉小妓女-三十歲之後我大部分的友人都在苟延殘喘

丟 掉 小 妓 女

1. 被生活折磨不成人形,被工作拖垮到身形變胖十公斤,臉腫的像是麵包超人,昔日高中整人的魄力完全消失殆盡,穿起最平庸的上衣,襯衫有時還太皺。夢想是什麼?我他媽的工作工作都累死跟我談什麼夢想,去死。2. 被結婚瑣事煩心,聘金嫁妝籌備,還沒嫁進去就一堆紛爭,喜餅禮盒還要忙訂桌,忙著...

從美劇《安眠書店》論現代人的心理問題

SunriseDaily🌻🌻🌻

追完了《安眠書店》嗎?你有想過其實我們每個人都面臨了龐大的心理壓力而不自覺嗎?試著靜下心好好的陪伴自己吧⋯⋯

射手媽咪婷婷的人生相談室

關於傷痕:蟹足腫

射手媽咪婷婷

其實在我身上留下的並不是那兩道像蟹足的痕跡,反而是眾人的關心對我造成了壓力。

不能從容,就無法體面

半調子人生

從今晨的三個小事件談時間壓力

自主學習之旅|父母是孩子生命的農夫

楊軍 YK

過去一個多月香港已有10宗學生自殺新聞。到底發生了什麼問題?我們應怎樣幫助孩子健康快樂地成長?

過度歡樂、壓抑喜悅都是不對的,我們要的是能掌控並適當的性情解放!

大峽隨筆life

快樂或悲傷過度壓抑是違反人性的,我們所說無非就是「適時適量適所,能控制得宜下的解放自己,亦不超過。」而已...