永不放棄
Katherine
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我是大衛先生

重訓成效無法突破時,你會選擇放棄還是改變?

當我們在增強肌力訓練的過程中,你是否也發現肌力的成長速度日趨緩慢?為什麼會這樣呢?我們從訓練生理學的角度來說,當我們將訓練加諸於身體時;對身體而言它就是一種「刺激」,因此,我們的身體為了求生存就會對這項刺激產生「生理反應」,但當這項刺激一直不斷的重複進行,則會使我們的身體產生「適...

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Katherine

《永不放棄》原來諾貝爾獎得主的頭,是鑽石做的!

我一直把片名記成:永不妥協....我知道有辦法治癒癌症,如果我找不出來就說不過去了。這麼霸氣的一句話,果然只有諾貝爾獎得主,可以說的出來啊。永不放棄這一部紀錄片,是紀錄2018年諾貝爾醫學獎得主的詹姆斯艾利森(James Patrick Allison),他在癌症治療領域上,發展...

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