和舒服的人在一起,就是最好的養生
生活已經很累了,不要再勉強自己,遠離那些讓你感覺不舒服的人,結交那些相處舒服讓你更好的朋友。
曬書櫃之養生健康類
所有的病痛,它們都是來自生命的禮物。當我們哪裡感到不適,就是身體在提醒我們,要去了解跟學習,到底我們有哪些生活習慣裡的行為需要調整。我們不能把治病的責任都丟給醫生,有句俗話說:「醫生只能醫病,不能醫命」。
看我怎麼不計代價地研究科學瘦身
那次的減重紀錄是從 77 公斤降到最低有 61 公斤,算是比我的標準體重低了將近 2 公斤,大約花了 9 個月的時間,平均每月瘦了 1.7 公斤,那一次是瘦到兩個臉頰都消下去,回家被父母親叫我不要再瘦下去……
健康槓桿
怎說是顛覆作息的一天?其實我早在 3:00 就醒了,本來昨晚鬧鐘是調 4:00,今天的日更,是在我鍛鍊好身體,做完書法早課,吃完了早餐,才開啟電腦紀錄思緒,你沒被我嚇到吧?呵呵~~
龍泰養生道-氣
在武俠小說中,氣功是所有招式的基礎,可以強化身軀,也可以發射氣功波攻擊對手,而這種叫氣的東西,到底是什麼東西呢?
閒聊梳頭順髮
梳完感到的舒服,值得推薦給大家!
生活 | 聽說來到三伏天
減肥方法裡面請 XD
[活動] 推拿與民俗療法體驗活動
號外號外,龍泰草本坊實際體驗活動
龍泰養生道-吸收負離子
太極言喻二儀,陰陽正負,負離子可平衡正電,避免人體電荷失調影響健康,總之打開負離子冷氣機平衡一下。
龍泰小知識-杜仲
國文課背誦曹操的短歌行:「何以解憂,唯有杜仲」然後我就被老師打了。
龍泰小知識-粉薯
今天部落長老拿鍋子來家裡,說這是今天抓到的很多大蟲蟲,我生氣對長老叫不想吃蟲蟲,奶奶打我頭一下,這個叫粉薯,粉好吃。
再嘗火麻仁
小時候很喜歡飲火麻仁⋯⋯
LTCS-折手指會得關節炎?會變粗?
上課好無聊,折個手指啪啪啪,有種說不出的快感,感覺好像很厲害,但手指頭好像有點變粗了,不知道是不是錯覺。
龍泰小知識-紫藤
據說紫藤花可以驅邪驅毒,更能驅鬼,如此好物要多多準備才是,鬼滅之刃是這樣畫的…
閱讀筆記《跟著節氣養生》
★自然界的興衰枯榮與人的生理、心理機能有著密不可分的關聯?!順應四時的養生之道讓你呷百二,反之減壽又殃及後代?!
龍泰小知識-MSG
哀呀~羅傑叔叔說做菜就放一點味精,就完美;什麼東西都放味精,都可以變得美味,但我做菜吃了一點覺得口好渴…
你的偏頭痛可能是這個原因
我多年的偏頭痛終於有解了!
龍泰小知識-蘆筍
盛夏的日子,抓完甲蟲留得滿身大汗,到超商買蘆筍汁,清爽又消暑,接著再一瓶,一樣爽快,然後…就拉肚子了…
龍泰養生道-便便的形狀
有人跟我一樣嗎?每次便便完都會往馬桶瞄一眼,如果形狀完整顏色漂亮,會對自己「製造的產品」充滿成就感,非常愉快的走出廁所呢~
台灣媽媽的一天
有時候會想,做飯這些事,是不是留給傭人做就好。我人生該去做些什麼偉大的事呢?可惜台灣請傭人的分數,遠遠還不夠,政府規定至少3個差不多年紀的孩子,再加一個生病的長輩才夠分數。但我都希望長輩身體健康。