養生
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龍泰小知識-甘蔗

龍泰草本坊

姪子說他很愛喝甘蔗汁,但卻沒看過甘蔗長怎樣,我指著那片黑色的竹林,那些就是甘蔗,姪子笑著說甘蔗汁是黃綠色,怎麼可能是黑的,唉…這年頭,當長輩真難。

維他命D不足六大症狀!做好這「2件事」醫生遠離你

里德網頁設計

維他命D在人體免疫系統中扮演了重要角色,因此當我們維他命D不足時,身體會產生哪些症狀呢?我該如何補充維他命D、維他命D好處又有哪些呢?

龍泰養生道-焦化

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每次吃咖哩一定要點炸豬排,這是日式咖哩的起手式,後來去健康檢查身體變差好多…醫生說身體焦化很嚴重,是說我身體燒起來了嗎?

龍泰草本坊緊急公告

龍泰草本坊

為因應國順科技(三寶包)惡意停業,敝坊會提出最大誠意來負責通路商所造成的傷害,謝謝大家的支持與體諒。

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龍泰小知識-禾蟲

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到廣州出差,看到路邊的饕客叫了一個圓圓的煎蛋,看起來好美味,剛好也到用餐時間,於是到餐廳內坐下,詢問一下服務生說那個煎蛋是什麼?服務生回道是禾蟲蒸蛋....蛤!?

LTCS-吃醬油痣會變多

龍泰草本坊

臉上的痣好多,人家都說我吃太多醬油,黑色素會凝結到臉上變成痣,日本人的臉痣都很多,因為他們最愛吃醬油,嚇得我把醬油換掉,換成沾番茄醬,咦…好像看過紅色的痣。

龍泰小知識-甘草

龍泰草本坊

今天逛夜市,炸熱狗熱量高、雞排變80元、蔥油蛋餅油膩膩,逛了一半不知道要買什麼,突然看到甘草芭樂,買來吃甘甜甘甜又爽喉,整個開嗓了起來。

歷史的黑暗與養生:《膽小別看畫》《將軍吃甚麼》

飆車兔兔 (Bunny Myers)

中野京子《膽小別看畫》,德川宗英《將軍吃甚麼:德川家康與家族四百年祕傳養生與飲食之道》

~祝全天下母親,母親節快樂~

龍泰草本坊

母親節將至,希望每一個你都能成功傳達愛媽媽的心。害羞的你,龍泰草本坊也可以替你傳達唷!

古印度養生智慧《阿育吠陀》能量體質檢測,讓你更了解自己的體質

尤妮絲

你們知道自己的體質是哪一種嗎?阿育吠陀療法必備的能量體質測驗,了解現在你的誕後體素,才能慢慢地幫助自己調整回黃金比例喔!

【選擇適合自己的養生方法(四)】春夏可晚睡,秋冬宜早睡︱小K生活之路

小K

秋天的時候,天氣漸漸轉涼氣候乾燥,溫度驟然轉涼,人體的水份加速蒸發,身體容易出現燥熱情形,因此比較適合早睡早起,以減少秋天氣息對身體之影響。而我們的活動也要開始收斂一點,逐漸減少。古籍《月令七十二候集解》:「冬,終也,萬物收藏也。」到了冬天,冬三月,益閉藏,應該早睡晚起,等天亮了...

龍泰養生道-白色汙染

龍泰草本坊

今天海邊玩,和朋友打了一場沙灘排球,激烈的廝殺讓我口有些渴,去旁邊的攤販買了一瓶水飲下肚,雖然解渴但有點塑料味,喝完後繼續和朋友打球,那個塑料味還是存在嘴中。

龍泰小知識-海葡萄

龍泰草本坊

今天看著網路上的吃播,看著直播主拿著綠色一串一串的小葡萄沾著辣椒吃,看起來頗可口,馬上下了訂單,但…我還是不知道那是什麼東西,有些期待。

LTCS-三秒定律

龍泰草本坊

去夜市買個炸雞排來當宵夜,打看電腦找個好看的影片搭配,不小心雞排掉到地上,趕快起身拿起來,三秒內就不會有細菌,咬一口壓壓驚。

你睡得好嗎? (一)

紅日記RB

唯有睡眠,才能讓大腦恢復活力。優質的睡眠是早晨醒來有睡飽的感覺,精神狀態足以應付一天的活動。在睡眠不足的情況下工作,即使沒有昏昏欲睡,效率也會大打折扣。藉著短暫休息十五分鐘,就足以讓大腦與身體消除疲勞。生理時鐘正確運作,睡意的第一個高峰是凌晨兩點到四點,第二個高峰是下午兩點到四點。

龍泰小知識-綠豆

龍泰草本坊

好晴朗的天氣,和朋友到福安宮拜拜去,氣溫實在是高昂到不行,朋友帶著我去附近吃車城的名產綠豆蒜,味甘不死甜,頓時暑氣就消去,這是什麼魔法!?

龍泰小知識-牛蒡

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嘴巴吃著剛剛炸出爐的炸牛蒡,卡滋卡滋很涮嘴,有著牛蒡獨特的風味,搭著放涼的牛蒡茶,清爽又過癮,喔喔喔喔,肚子有點怪怪的。

旅遊🐾讓人宛如置身於小京都の溫泉鄉【台北💗川湯溫泉養生餐廳】

涼小狼🐺狼の足跡🐾

北投行義路上老字號的溫泉相當多,我們這次就是衝著有濃濃日式風情的川湯溫泉來的!

龍泰養生道-BMI

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瘦瘦的我常常被說BMI的數值跟班上小胖一樣,怎麼可能,氣呼呼地拿健康報告走樓梯回教室,爬到三樓感覺卻喘不過氣,還是其實我就胖!?

養生的省思

愛拉

養生,沒有標準答案。養生最怕的是,把恐懼越養越大。

呼吸

寂然

有時會想,一呼一吸,代表生命正在維持,那一口氣你必需吸進去,卻又不可一直擁有,始終也要呼出來。

龍泰小知識-番茄

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早餐來客雞塊蛋餅,少了一個味,加上番茄醬感覺就對了,但真實的番茄汁好像不是那麼對味,可是番茄炒蛋又非常好吃,有點混亂。

LTCS-口香糖吞下去會黏在身體嗎

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吃著口香糖,咬著咬著就吞下去了,我趕快挖喉嚨吐不出來,等大便時再看看,隔天在馬桶不見蹤跡,是不是黏在肚子裡面!?

2022年新年快樂

龍泰草本坊

龍泰草本坊祝大家新年快樂

龍泰小知識-當歸

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中午去羊肉館,吃完了一份羊肉燴飯,搭上了黑黑的湯,有著特殊的中藥香氣,飲後元氣恢復,身體暖暖的,詢問老闆說他施了什麼魔法,老闆說是當歸,他放了當歸。

懂睡的人,越睡越快樂

嵐瀞

翻來覆去整夜不能睡?你知道睡覺原來也是有方法的嗎?我想和你分享:我自已關於睡覺的心得,希望可以幫助大家,一夜好眠。

龍泰小知識-荔枝

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和朋友相約到荔枝果園去偷偷採幾個荔枝,果園阿伯拿著掃把出來追著我們,我們邊跑邊吃著荔枝,滿嘴水嫩多汁與滿臉奔放汗水,是我們小時候的回憶。

龍泰養生道-君臣佐使(下)

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人生就像一個舞台,都有主角、配角與臨演,如菜餚有前菜、主餐、副餐與點心,所有角色各司其職,達到想要表現的效果,方劑中的這些元素,就是君臣佐使。

防治感冒及新冠肺炎(110.11.19)

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矜傲的羊肉粉

化十

冷颼颼的,吃羊去吧!🐏🐏🐏