自由書寫的目的不是要寫出一篇極品，而是要在不做判斷下探索想法和感受。

人生無法一路順遂，我們在生活中難免會遇到挫折。所以今天想分享一些建議，談談遇到挫折可以如何面對。

星期二正男放學回來，帶著一身的髒灰塵、鼻子眼角的傷痕進門，大聲嚷嚷著今天有大事跟我們說，他神秘的宣佈：『我今天在學校從樹上掉下來！然後鼻子撞到大石頭、流鼻血，有跑去冰敷 』我嚇一跳但表面故作鎮定地問他：『現在呢？現在壓鼻子會痛嗎？』正男重重的壓了一下鼻子搖搖頭表示不痛了，我放下心...

唯有具備良好的心理素質，你才能在工作職場悠遊自如

學測、統測陸續放榜了，難免幾家歡樂幾家愁...。考試考爛了嗎？別讓自己一直困在爛泥中，一蹶不振…

經歷 　　我一般有空時，都是去保齡球場A打保齡球的，而那裏只有在早上才能打得較為便宜，所以我一般都是在那段時間打打保齡球。但在約1個月前某天上午，因為突然有要事而錯過了A的優惠時間，因此我改為去下午也挺便宜，甚至比A的優惠時間更為便宜的保齡球場B打保齡球。

唯有具備良好的心理素質，你才能在工作職場悠遊自如

總覺得為礦石的中文名稱後面加上英文，就像啟動了讓它與眾不同的魔法。

這可能是我人生遇到最大的挫折

喜歡看名人傳記的人一定知道很多激勵人心的故事，像是籃球之神麥可喬登，曾經被高中籃球隊踢走；創辦蘋果的賈伯斯，被自己創立的公司趕出去過；華特迪士尼也曾被評為缺乏想像力，進而被報社開除；還有紅極一時的披頭四，一開始甚至被唱片公司拒絕，原因是認為他們沒有前途。

錐心的傷是入口，遇到挫折後左轉直走，災難在右彎之後 ，否定迴蕩在走廊的盡頭，眼淚讓人陷入迷霧，無法回頭，崩解中的太陽，仍渴望奇蹟的曙光，在絕望的高牆下，尋找出口。創作主題：憂鬱症創作者：張歐旭/逸雲 創作時間：中華民國壹佰壹拾壹年柒月捌日

記得小時候逛賣場時，那時直排輪正流行，那一天媽媽買給我和弟弟各一雙直排輪，還記得那時候的我十分的開心，而現在回想起也感覺自己十分幸運，能跟上流行玩上直排輪。每當假日時候，我總是呼喊弟弟跟著我到外頭巷弄溜直排輪，我特別喜歡溜直排輪的速度感，感受那種瀏海飛起來額頭十分爽快的感覺。

我還有待改進

挫折，讓人感到難過，但如果因為想離苦而做出改變，猶如換個視角，還是可以看到外面一般，挫折就是一個禮物了。

當我看到這句說話時，我有點震撼，沒想到，力量被這樣定義了出來...... 只能說~ 奸爸爹呢 ~~!

如果风精灵能够附身到一位失明或者失聪的病患，绝对能为他们带来逆转人生的重大改变。 他希望精灵们能够帮助这些人。

有人打石膏出現，我們會立即問他：『怎麼了？』如果你腳踝碎裂，大家會想知道發生什麼事。但如果你的人生崩解了，他們卻不再過問。

善用以下的「三請」，讓自己在挫折裡得到更多，好讓這些經歷成為我們的養份而不只是傷痛。

从2011年到现在十年了，这十年里，我面对过了成吨的苦难挫折的伤害，让一个温室长大的我，变成了生命力强大的橄榄树

故事課裡老師要我們小組分享人生中從追求到翻轉的經驗，一輪討論下來他們決定以我的故事作為報告，組員們認為這是一個勵志故事，其中一位同學還不斷表明說深深打動她。但她們不知道，聽到激勵兩字形容我，我整個人雞皮疙瘩起來，因為我每個月看十幾本書，卻不讀雞湯文和激勵人心的故事。