身心筆記#5：為什麼寫身心筆記

八墨

《身心筆記》每週二、五發刊，寄送身心照護以及靈性成長的議題，每封內容約 1,500 至 2,500 字，著重在心法與方法的分享，閱讀時間約 5 分鐘。