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打破舊的循環&療癒痛苦|媽媽對兒子佔有欲的來源?

Li Sa

帶著恐懼的愛會帶來限制,看見自己的恐懼,勇敢放手,給孩子自由。

你差的就是跨出的那一步改變,原子習慣帶給我的改變。

Jordan Jau

緣起曾經想養成什麼習慣卻力不從心嗎?曾經設定目標,卻無法達成嗎?或是「懶癌」上身,很難向「懶」告別?近期,看了「原子習慣」,顛覆了我對目標的看法;也運用書中內容,實驗在自身的生活中;以下,跟你分享。習慣的力量曲線圖。近朱者赤,近墨者黑書中建立四個象限的基本概念,包括:提示顯而易見...