敷質不耐
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營養瑄

暴怒、憂鬱其實是「食物不良反應」?過敏原檢測幫助改善情緒

大家食飽未?我是營養師怡瑄,營養瑄 疫情持續延燒,週末、連假只能乖乖待在家,真憋不住,也僅剩人煙稀少的郊區可以呼吸到新鮮空氣,雖然我這個踏青派從中獲益良多(有充足的理由逼都市派朋友一起郊遊),但也許是因為多數人無法適應長時間待在家,近期的社群軟體充斥著負面情緒的抱怨和討拍文。

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