產後
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生產後的肚子要多久才能恢復?

diane_physio

懷孕時期為了因應胎兒生長,肚子越長越大。『腹部肌肉鬆垮』、『腹直肌分離』、『腹部無力』的問題也會隨之出現。肚子被撐大後,即便生產後還不一定會恢復原本的樣貌。下方左圖是在生產後一個月內的腹直肌超音波影像。肌肉因為鬆垮而呈現波浪的形狀。下方右圖是產後已恢復的腹直肌超音波樣貌。

產後媽媽坐月子吃什麼?那些禁忌你注意了嗎?

風間草月

每一個媽媽在生產前、後,都有些禁忌要瞭解

婷駐妳心人生相談室

關於懷孕及產後的夢境

射手媽咪婷婷

懷孕時期是我夢過最多動物的時刻。

說說產後的痛和抑鬱

Meforzoe

嚴格意義上來講,我經歷的不算是病理性的產後抑鬱,沒有絕望到需要去求醫,也沒有走到有自殺傾向的極端,但是產後激素水平的變化和排山倒海的育兒重任,確實給了自己狠狠地迎頭一擊!先講產前,我結婚五年後在33歲懷孕。之前對懷孕生產的了解,僅限於周圍親人朋友一些零星的講述和影視作品的演繹,一...

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速記/產後思考。

AkaRi

昨天看到一篇文章說,生產最感動的時刻就是新手爸爸們轉身擁抱老婆、對她說:「辛苦了,我愛妳。」然後底下留言都在討論產後先生的反應,於是我花了一些時間思考這件事。生完小孩以後老公的反應——嗯,我不知道。印象中,我整整花了兩天才退麻醉(的樣子)。