專注力
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17 篇作品
Dr. Soonlin

【學習】我們討厭被干擾,但卻自己成癮地分心

科技是生來服務於人,不是人生來服務於科技。問題不是用不用,而是怎麼用。

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路人甲

一个不能吃的番茄,却改变你的一生

最近我终于有时间读完风靡 30 年经典的高效率Pomodoro technique ,也是家喻户晓都知道的厨房番茄钟工作法。

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古戴仁

你會被科技淘汰嗎?具備這個超能力,你將很難被取代!——《DeepWork深度工作》閱讀筆記

這本書讓我感到細思極恐,要是我不曾開始我的副業,而是兢兢業業地做些底層工作,我的未來會是怎樣?要是我沒有選擇去學習、上課程提升自己,而是每天放工就窩在家裡滑手機,追動漫,未來的我會被淘汰嗎?

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Dr. Soonlin

工作 - 遠距模式是提高了工作效率,還是模糊了生活界線?

這個時代在佔有搶奪的,不只是員工的時間、客戶的時間、你的時間,而是有限的黃金專注時間。

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洪七

你是沒能力,還是不夠專注?評柚子甜《專注,是一種資產》

才華,不能幫你走一輩子的路剛開始自由撰稿的工作時,在某一次採訪時認識了柚子甜。當時他的第一本書都還沒出版,但他的專欄、諮詢的工作正有條不紊的走上軌道,而沒多久之後,他的個人著作也問世了。曾經有一次給他諮詢過我那不知道是感情、是事業、還是學業的問題,總之當時我人生正混亂成一團,每個問題都像相互打結的絲線一般攪在一起。

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書識。書寫

工作不需要賣命

書名:《這樣WORK才WORK!》 作者:東尼.史瓦茲、金.高梅茲、凱薩琳.麥卡錫 譯者:趙慧芬 出版社:漫遊者文化 出版日期:2016年6月 在這個資訊爆炸的時代,每件事都是急事,每一刻我們都得一心多用,有更多E-mail、電話要回,更多會議要出席,更多客戶要服務。

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眾讀PopRead

讓你接近目標的叫「引力」,讓你遠離目標的叫「分心」|《專注力協定》|眾讀PopRead

「分心」之後要把注意力放回原本的事情是需要花心力的,更多是一分心就很難回來了……如果事情是你喜歡做的事情,「內在」分心的機率減少。

80
AmyQ

Q博不務正業小日記-Day 55

《快速切換我的高度專注力》今天又是一個歷史性的紀錄,雖然對大家來說不是什麼新鮮事,但對我來說很特別!為什麼呢?因為今天是我第一次遠距離在飾品店一邊顧店,一邊處理生技公司工作的日子!怎麼會有這樣的狀況?當然是一些"沒辦法"所造成。不過,我不得不再次感恩飾品店的闆娘還有生技公司的Sh...

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一燈DIY

【生酮健康知多些】07 DIY防彈咖啡 改善專注力 慢性疲勞綜合症 認知功能障礙 前期糖尿病

防彈咖啡的爸爸哈佬大家好我是一燈今日又要履行承諾,就是製作這個椰子油加牛油的防彈咖啡,為什麼要椰子油加牛油呢?話說有一個美國人去了西藏修行,有一天他行上高山喝了一碗酥油茶,飲完之後他全身體都很暖,而且很精神頭腦很久沒有那麼清晰,當他回美國之後念念不忘這個酥油茶,之後他用了製作酥油...

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蛙抵加

7年前的自己,那年與今日你過的好嗎?

你有什麼話想跟7年前的自己說嗎?這7年你過的好嗎?我想跟她說謝謝,辛苦你了。7年前的動態,7年後,2021年依然想分享給你們和自己。還記得65歲才創立肯德基的爺爺嗎?他在飯店嘗試推廣自己的炸雞食譜時,被拒絕了1,009次,直到第1,010次才成功。

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