注意力
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Maonjiang

ADHD與飲食及過敏的關係

根據研究,長期食用高熱量高碳水的食物,會讓大腦的神經傳遞受損.今天草莓跟我好好的聊過,我想我還是寫一篇相關的文給大家.請大家私底下看過就好。草莓是我的學生,也是ADHD患兒的媽媽,我們相識十多年,私下也常常交流對於這個疾病的看法。起因就是在網路上分享一些對岸執業、醫學黑歷史與課後...

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楊泉

抄經

手上的抄經本我大概是高中的時候開始抄經體驗。很多同學都說抄經可以增加注意力提升專注度,對課業學習有幫助,所以我就開始抄寫經典的旅程。那是個升學課業壓力很大的年代,只要對課業學息有幫助,我什麼都會做的。這一點和絕大多數的同學一樣。剛開始也不知道要怎麼抄,就抄在學校給的作業本上,抄的是《般若波羅密多心經》。

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GYAML

一周播客筆記|會議文化、注意力付費、AKimbo、猶太智慧、十五分鐘的誠意 #Week3

1. 會議文化Seth做了一期節目解釋他為什麼不參加會議,也順便回答網友問題。他認為會議文化是最糟糕的文化之一,大部分人都認為開會是工作中最浪費時間的部分。有意思的是世界上流傳最久最出名的畫作,其內容是關於開會的—-《最後的晚餐》。集會是許多宗教靈性組織的中心,所以會議文化在很早...

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YulinaHuang

想要對方的關注就要先讓他獲得關注

瞭解了注意力是如何形成的,以及在各個階段大致上會如何運作以後,在《引誘科學》中,帕爾從他的多方研究中整理出了七個引爆注意力的法則。其實就是吸引注意力的誘因,在不同的注意力階段就要使用不同的誘因來抓住人們的注意,才能達到效果。❶ 自動誘因(Automaticity trigger)...

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YulinaHuang

想成為注意力獵人?先在注意力三階段搶佔目光吧

注意力的爭奪已然成為這個世紀最受矚目的一大難題,在一個資訊過量多工運作的世界,如何爭取他人的注意,是許多人每天絞盡腦汁思考的問題。我們都想要獲得別人的關注,可是人們卻愈來愈容易分心,那麼我們究竟該如何在一片喧嘩中脫穎而出呢?想要贏得大家的注意力,通常我們不是套用其他人成功的方法,...

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YulinaHuang

原來我們都被這個生活夥伴誘導了

網路為什麼會讓人上癮呢?不曉得大家有沒有想過這樣的問題,現在我們有方便的行動裝置,還有精心設計的介面,但這兩點就是我們對其愛不釋手的原因嗎?我們都以為是自己在對手機或筆電下指令,但是這些生活中親密的夥伴其實才是控制我們的高手,時時刻刻在發號司令,誘導我們進行下一步。

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良藥苦口

194.不要埋頭苦幹,因為你天性懶惰

之前提過不要一直努力,為什麼呢?因為我們人就是天性懶惰,如果你一直努力,反而會在某些重要時刻斷了電,所以我們要集中砲火在該努力的地方堅持。我們的大腦奉行"最小努力原則",能省則省,因此我們要順從我們的大腦,讓習慣簡單到你即使沒有意願也會想執行,這樣就能夠輕鬆建立好習慣。

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নানা絕世এ雅典娜নানা

孩子是我們的鏡子,與孩子一起療癒成長

收到來自好友的訊息,提及她10幾歲的女兒被鑑定有青春期情緒障礙跟注意力缺陷的問題,可能需要住院治療,一個堅強的男人為此痛哭失聲了幾次,他感到非常的愧疚,因為夫妻離異,孩子都是爺爺奶奶在照顧,自己除了滿足她物質上的需求,就很少跟她有情感上的連結,女兒也因為各種原因遲遲沒去上學 他說...

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你的1號書伴批姝凰

30歲前的你感到迷茫時,請看這

聽說會鋼琴的人會有氣質、也能私教賺點零用錢 我想學鋼琴 聽說會化妝的人給人精神爽利,學化妝給人化妝,是另一份副業收入, 我想學化妝 聽說會多國語言的人升職較快, 我想學新語言 這也學,那也做,像是充實,結果都半桶水,你覺得無助, 怎麼就沒一件事能成?

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粉紅慕斯

取回注意力

對於「對所有人來說時間是最平等的,因為每個人一天都只有24個小時」這句話既對也不對。時間是24小時沒錯,但時間本身沒有任何意義。重點從來都是注意力。愛因斯坦探討時間與空間的關係。當時間遭遇極大的重力,可以被延展拉伸。同樣的,注意力的強度,也能造成體感時間的變化。

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