物理治療
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dianephysio

想挺胸卻挺到腰,腰好緊繃!

你是否曾經想過要保持身體挺直,但是越挺總覺得腰部越來越緊繃酸痛?

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dianephysio

物治師課外讀心得分享 [不要在該奮鬥的時候選擇安逸]

一本有點偏激但又覺得滿有道理的書

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dianephysio

為什麼臀肌那麼重要?走路可以訓練到嗎?

今天來談談為什麼醫師、治療師、教練那麼強調這個部位。

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Jerome

堅持的面對自己身體問題

成功與勝利,或許也是一種堅持下去的「順帶好處」。

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dianephysio

自費 vs 健保物理治療差在哪?

相信自己或是身邊的人都曾經問過

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dianephysio

物治師課外讀心得分享 [先獨立,後愛人]

幫助在感情或婚姻成長的小書籍

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治療師的魔法手札

《治療師的魔法手札》第一章 |魔法與它們的產地 〈上篇〉

所以,「物理治療都在幹嘛?」

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dianephysio

腹內壓的重要性

圖文解說 核心好與不好 一次看懂

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dianephysio

物治師-臨床趣事極短篇|死神搞烏龍|

上週來了一位先生因為腰椎滑脫的關係來治療。我的習慣是患者來的前一天晚上,先把他的過去病史全部讀一遍,好讓第一次的訪談能夠更快速順利。在病歷中發現他有裝過心臟支架,因此預期這位先生可能體重上有點份量而且血液數值不太正常。通常會特別注意是因為在後續復健治療的安排也盡量不要使心臟超過負荷。

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Jerome

放諸四海而皆準的生活道理

天氣的反反覆覆與身體的反反覆覆簡直是手拉著手一起來似的。從幾個月前肩膀出現「怪怪」的情況後,前期自己認為可能是落枕或是過度壓迫導致的短期不適感,因此自己作類似熱敷與貼布一類的處置。後來發現改善實在有限,就開始找了各種方法來積極處理,包含:物理治療、中醫、推拿......等,得到了...

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