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貓魚
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楊泉

【情書】布條信息:疲憊

假設你都看見,假設你都一個字一個字地讀了進去。那麼,我也有機會,在你的心裡。

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貓魚

學會放下,是一生的功課 | #生命成長

學會放下,是一生的功課。如果我們可以學會放下,人生就開心多了!學會放下,是我們一生的功課….

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Gavin

别为了昨天的悲伤葬送今天的快乐

生而为人 我们每个人一定都或多或少的被人伤害过 小时候 玩伴的恶语相向 长大后 爱人的出轨背叛 工作中 领导的职场PUA 生活中 被身边熟悉的人欺侮侵犯 这些事情如噩梦般在大脑中盘旋 严重的 甚至会因此过不好这一生 关于伤害 如果我们不去提及 它一定会慢慢和解 直到消散 可...

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我是心心

自我覺察|夢境困擾求解

Photo by Илья Мельниченко on Unsplash原來我一直都對自己很極端。過年前就想寫這篇,今天才開始有動力寫。最近整理自己行為模式,我開始回顧從前:分手得分的瀟灑,話說到絕,然後一定搶當先轉身的人.....不管跟朋友絕交還是跟情人分開,我好像都是這樣的...

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蛙抵加

7年前的自己,那年與今日你過的好嗎?

你有什麼話想跟7年前的自己說嗎?這7年你過的好嗎?我想跟她說謝謝,辛苦你了。7年前的動態,7年後,2021年依然想分享給你們和自己。還記得65歲才創立肯德基的爺爺嗎?他在飯店嘗試推廣自己的炸雞食譜時,被拒絕了1,009次,直到第1,010次才成功。

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旅鴉的A某

01|Hasta la Vista, Baby

忘了是怎樣的機緣認識了這句話,我既無看棒球的習慣,也沒看過《魔鬼終結者》。唯一記得的只有時間點:那是在我結束一段感情後看到的話。“Hasta la Vista, Baby”這是西班牙文,意思是「再見了,寶貝」。這尷尬了,對於前任我完全不想再見,只希望他能像一顆被打出全壘打的棒球一樣,飛到我碰不到也看不到的地方。

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নানা絕世এ雅典娜নানা

如何愛自己,自我療癒實例範本

我們可以每天把情緒變化紀錄下來,所有引發你情緒波動的事情都是你當下的課題--如何更愛自己,要去覺知然後做轉化 ​或許在事件當下我們被頭腦小我跟身體影響,沒辦法馬上轉化情緒跟能量,但事後一定要找時間去做紀錄抒發跟自我療癒 比如跟人產生衝突了​,以下為範例 先陳述事件:​我因為某事...

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墨懶

留戀

Photo by @jyi_hung這七百多個日子裡淡去的光陰仍會來腦海裡流連若你知曉 必然竊喜 總是自導自演著破綻百出的心胸寬大暗暗期許你找到那個她又自嘲地笑 從僅存的些許連結裡刪除你的蛛絲馬跡一點點一點點地 下回你再來訪時能不剩下什麼了吧最好你不再光臨 也該像懸日那樣讓它落下 2020.12.18清晨

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蛙抵加

冬兔兔 原來你吃葉子也會胖

9月10月12月覓食中的兔兔由晚秋入冬,是不是楓葉掉光光,兔兔的葉子就快不夠吃了。兔兔吃葉子給自己放了3天假期。因為我的腰發聲了。它告訴我需要休息囉,所以我離開了電腦桌,把自己丟在大自然裡 感受呼吸,身心靈放放鬆。也照照相片給大家欣賞。(其實是把自己丟在零下的室外大型冷凍庫裡 ⛄...

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我是心心

初入30世代的轉變

Photo by Martin Reisch on Unsplash昨天好朋友來電,我們聊了三個多小時的電話,之所以有這麼多話聊,是因為我們很久沒有深入聊天了。僅記錄我們的內容。房價 今天聊得主題很多,先是聊了她買下一間預售屋,說著日後要開始省吃儉用,我只擔心她周轉不過來,但她說再不買會越來越貴。

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