情緒起伏
2 人追踪
2 篇文章
S+

【找回力量】直面被批評的恐懼

擔憂他人的看法,遭到否定且感到不愉快時,如何重新看見自己的能力?

Jerome

潮汐起伏

情緒的波動原本就是常態,怎麼樣能用平常心去面對並自我調適,或許是這個時代下所有人的必修課題之一了吧。

没有更多