# 設計你的小習慣1 人追踪1 篇文章追踪热门最新创作者讀蘇館2021 年 12 月 6 日建立習慣總是失敗?透過行為設計,養成你的好習慣!近年來書市好多談關於「習慣」書籍,像是《原子習慣》、《彈性習慣》以及今天要談的這本《設計你的小習慣》。人人都想建立好習慣,改掉壞習慣!跨年寫下的新年願望,決定要開始讀英文、天天運動...但第一週很新鮮做,第二週很努力做,第三週很疲憊做...然後就不會做了!年復一年,日復一日,最終總無法成為所期待自己。相关标签换一批學習能力# 學習能力56成功習慣# 成功習慣66讀蘇觀點# 讀蘇觀點17讀蘇館# 讀蘇館18原子習慣# 原子習慣67121返回全部没有更多