# 改變的方法0 人追踪1 篇文章追踪热门最新创作者JoyceHuang2019 年 12 月 7 日改變的5階段,你現在在改變的哪個階段? 你下定決心要改變了嗎?你想好為何要改變了嗎?還是你還沒找到自己的問題點呢?建議可以先去看之前的兩篇文章,再來看這篇文章喔~ 延伸閱讀:找出3個問題與決定改變的方法 延伸閱讀:改變的15個秘訣 心理學家研究指出人類改變的過程總共分為五個階段,人們可能會在每個階段因為某個特定時刻,...相关标签换一批自我成長# 自我成長3431.6k改變# 改變153308改變自我# 改變自我2446這輩子我只能這樣嗎# 這輩子我只能這樣嗎11返回全部没有更多